買わない生活

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生きづらさを克服

モノでないもので喜ばせる

モノを贈られた記憶より、経験をプレゼントされた方が記憶に強く残ります。いい関係を築きたいのなら、モノでなく経験を贈る癖をつけること。
買わない生活

無駄にスーパーモデルと比べない

他人と比べたところで、収入も住む家も体型も違うのですから、無意味なのです。比べたおかげでお金を払って手に入れてしまっているモノ、結構ありませんか?自分に必要のないモノから手放してみてください。
買わない生活

“今”を意識する買い物

お店側が得をするように売るのは当たり前のことです。お店側の言いなりに買い物をしていては、財布を相手に渡しているようなもの。あくまでも買うのは自分。自分の意思で買い物をできるようになりましょう。
持たない暮らし

2月と9月は買わない&使い切る月間

スッキリ暮らしたいなら今に目を向けることです。今から目を背けると、途端に家は倉庫化して、使い勝手が悪くなります。
片づけなくていい家

我が家の家事減らし事例

主婦同士の会話って、基本愚痴で成り立っているなと、ヨガのクラスメートのおしゃべりを聞いていて思います。不平不満は口に出しても何も変わらないので、その時間改善策に費やした方が断然自分がお得です。家事なんて、やりようでいくらでも減らせますよ。
美容

この夏、取り入れたモノ・手放したモノ

ずっと、本当に効くのかと躊躇していましたが、日焼け止めを買わなかった代わりに試しに買って服用し始めました。効果はテキメンです。
お金の話

消耗品は、単品買いでお願いします!

けちけち、エアコンを制限して体調を悪くするくらいなら、もっと他にもっと節約できる事項はあります。何故、そちらに目を向けないのか。方向転換しない自分の思い込みを捨てることから始めましょう。
お金の話

自分の年収で決める持ち物量

買ったがために不幸になったこと、結構周りにあります。クレジットカードの支払いに大変な思いをしたことも、買ったがために不幸になったことの1つです。買うことをペンディングして、一旦買わないしあわせを思う存分味わってみてはいかがですか?
買わない生活

モノを増やさない簡単なコツ

捨てられなくて困っているという自覚はあるんですよね。なら、買うのを家に入れるのをやめましょう。現状以上に最悪な事態になることは避けられます。普通に生活していると1日10個単位で物は増えています。そのことに気づいて侵入をゼロにする。そこで初めて捨てることに目がいきます。
からだのこと

何もかも嫌になる人は、バランスを整えよう

食べ過ぎてしまうなら、買いすぎてしまうなら、自分のズボラな性格にリンクさせて、ストップさせる法則を作ることです。寝る前にシンクをピカピカに磨くことをマストとしていたら、夜中に食べてしまったおかげで家事が増えるのが嫌でやめられたりします。
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