捨てる ミニマリストがこの1週間で捨てた物/捨て方の歴史 やみくもに捨てることをしていたら、またいつか汚部屋に逆戻りします。順番を経て、捨て方をマスターしていって初めて、いつも片づいている生活に変わってきます。計画を練ってから取りかかってください。 2021.10.31 捨てる
ミニマリスト “そのまんま”の暮らしをやめるだけで、満足度は上がる やはり世の中、正負の法則で出来ています。悪いことが多かった人は、年を老いてからでも良いことが他人より多いです。楽して現状維持をしようとしているなら、あなたはこれから先大きな幸せに恵まれないですよ。変化を恐れていては、1度きりの人生、楽しめるものも楽しめなくなってしまいます。重い腰をよいっしょと持ち上げましょう! 2021.10.30 ミニマリスト生きづらさを克服
ミニマリスト 落ち込んでも仕方ない わたしもそうですが、人目を気にしすぎるから落ち込むわけで、わたしはこれしかできなんだ!と開き直れば、うじうじする時間も減ります。大事なことは、自分の思考は癖なんだと思い込むことです。その自覚さえあれば、なんとかできる自分に変われます。 2021.10.29 ミニマリスト生きづらさを克服
持たない暮らし きれいな袋は、ごみ箱に 忙しいと言うのがかっこいいと思っているのか?と、忙しい忙しいと言ってしまったときは、自分に突っ込んであげてください。そのアピール、旦那にも子どもにも同僚にも上司にも届くどころか、効率よく働けないんだなと思われているだけです。自分のブランディングは自分でする。そして、自分の思考も自分でコントロールする。そうやって生活してください。 2021.10.28 持たない暮らし
からだのこと 時計に振り回されない余裕 無駄な生活には、余計なお金も時間もかかり、いらない脂肪まで蓄えることになります。体重が1キロ増えれば、膝にかかる負担は3キロ増えます。健康のためにも、無駄な脂肪を落とすべく、要らないモノをなくす生活を心がけた方がいいのです。 2021.10.27 からだのこと
買わない生活 必要なモノだけを買うようになるまで 嫌なことは触れたくありませんよね。わたしも裁判中、裁判資料に目を通すと動悸がするので、弁護士任せにしてしまいます。代わりにしてくれる人がいる場合はいいですが、買い物癖をなおすのは自分にしかできません。自分の無駄に払ったお金の総額を知ることができたら、自然と無駄なモノを買う癖はおさまります。 2021.10.26 買わない生活
ミニマリスト ミニマリストがこの1週間で捨てた物/書き換えで簡単に理想の生活 騙されたと思ってでもいいからとにかく行動に移すことをまず習慣化してください。あれなんだろう、これやってみようかなでスクショして終わらずに、とにかくやってみる。そうすることで、あなたの人生は開けてくるのです。 2021.10.25 ミニマリスト
美容 5年後に出る、肌の差/今度こそ結婚する あまり人生を分けて考えない方がシンプルでいいです。お肌の状態も心の状態も部屋の状態も仕事の状態も、一緒です。仕事ができる人が新しいことに挑戦しても成功するように、人生全部繋がっているのです。繋げるためには、一つずついいモノにシフトチェンジするだけ。 2021.10.24 美容
ミニマリスト 簡単にモテ女になるための鉄則/しあわせな人は早く帰る まだまだ男尊女卑が残る時代に、せっかく女性に生まれたのですから、うまく男性を使って生きた方がしあわせですよ。相手に振り回されないためには、自分の芯をぶれないものにすること。自己肯定感を上げるために自分ができることは全てしてから、男性と関係を結びましょう。 2021.10.23 ミニマリスト孤高に生きる生きづらさを克服
ミニマリスト 安請け合いしていない?都合の良くない女になる。 「忙しい、忙しい。」という人多いですが、何がそんなに忙しいのでしょうか? 言うことで充実アピールなんでしょうか? わたしも起きている間はずっとバタバタしていますが、忙しいと感じたことはありません。 仕事も2つしていますし、管理する家... 2021.10.22 ミニマリスト孤高に生きる生きづらさを克服