2023-03

高価な家電と大型家具は、試し使い無しで絶対に買ってはいけません。家電ならレンティオで借りて試用、家具ならジモティで同じくらいのモノを無料で譲ってもらって試用、そこで初めて自分が使っているイメージが湧きます。焦って買い足してガラクタを増やさないためのコツです。

瞑想で自分が安定した精神状態を保てるようにすると、生きやすくなります。静かに無心になることだけが瞑想ではなく、ハードなトレーニング中に必死に自分の体を奮い立たせる時間や土いじりなどの趣味に没頭して無心になることも、立派な瞑想です。1日15分、そんな時間を持てないなら、コトガラの断捨離を先にすべきです。

かさばらないからと溜め込んでしまうガラクタNO.１は文房具です。何故か親世代って文房具が大好き。気軽に買い足しまくり、家で文房具屋でも始めるんかい！ってほど持っています。寄付しましょう。家にボールペンとハサミ１つしかない樹木希林さん的生活は快適ですよ。

生きていて、しんどくなるのは、自分の中にたくさんの矛盾が生じているからです。 自分の矛盾に気づく わたしのブログに訪れてくれるということは、まず大前提に「スッキリ暮らしたいなぁ。」「片付いた部屋で優雅に暮らしたいなぁ。...

捨てないこと＝物を大切にしていること。と思い込んでいるなら、なおさら、もっと物のエネルギーに敏感になった方がいいです。借りっぱなしの物や過去の自分の物を家に置き続けると、負のエネルギーを溜め込むことになります。今の自分に必要な物だけにしましょう。

部屋作りのコツは、とにかく計る・実物を見ること！デジタル＆SNS社会で非常に便利になっています。小さいサンプルで決めるのではなく、品番を打ちこんでググると全体の写真がいくらでも見つかります。ちょっとした手間を省いて、無駄な家具を買い込んだり、趣味でないモノに手を出してしまわないためにも、自分の家をもっとググってみてください！

欲望をコントロールできなければ、永遠に幸せになれません。欲が出るのは当然ですがtoo muchになっていないか自問自答し続けることが大事。ポイントとして、その欲が自分だけのためでなく、家族も周りもハッピーになるか考えてみること。その欲望が自分だけのモノだったとき、ブレーキをかけなさいという合図です。

ミニマリストになって毎日自炊生活になりました。料理嫌いが自炊するコツは、料理はグリル鍋１本！コンロも汚れないし、支度も後片付けも超簡単。毎日グリル鍋を使うせいで劣化が激しくかなり傷んだけど、鍋だけ部品交換でまた復活♡エコで節約で最適♡♡

モノの減らし方は、最初に収納場所を撤去することです。収納場所が増えれば増える程、混乱が起きます。収納ケースは、ジモティで無料で譲ってくれる人がいますので、ハードル低く手放しましょう。チェスト、棚、プラの収納ケース、小分け収納グッズ、これをまず手放さないことには、すっきりライフは遠ざかるのみ。

会社では１人１個ずつオフィスデスクが必要という、思い込みを手放しました。昔の大きすぎるデスクをジモティで人に譲りました。６段の引き出し分の荷物、収納場所がなければないで、捨てる・整理する・減らす・他に移すで何の問題もありません。当たり前を疑うことで片づけやすい家になります。