美容 頭が臭くならない洗髪法で小顔も手に入れる トライ&エラーを繰り返しながら段々理想に近づく。 人の成功体験を見聞きし『えー!無理ー!』が自分の中で発動した時が、行動すべき時。 掃除でも捨て活でも仕事でも、驚いた他人の習慣は、その人が自分の理想に近い場合、全部モデリングしてみると、簡単に理想の自分に近づけますよ。 2024.04.26 美容
からだのこと 色んな事をからだに覚えさせる技術/これで時間貧乏から卒業できます 何か成し遂げたい事があるなら、アクションキューをたくさん仕掛ける。 朝一にさっと運動できる準備、物を捨てやすいスペース確保、ダイエットしやすい冷蔵庫内、ハイター持ったら部屋中の排水溝を掃除。 アクションへのキュー出しを仕掛けておくと、時間貧乏から卒業できます。 2024.04.25 からだのこと
お金の話 古いカーペット、捨てるのちょっと待って!使えます!! カーペットの下敷き買おうか悩んで1年。 捨てるつもりのカーペットを裏返し敷いてみたら、ふかぴたと同じ効果があり、買わずに済んだ♡ある物を活かせた♡無駄なごみを出さずに済んだ♡下敷きも洗濯機で洗えて経済的♡ 運動会するわが子を見るたびに、この達成感と充足感に包まれます。 2024.04.24 お金の話
片づけなくていい家 段ボール3つで生活できるオンナになる方法 会社の荷物をレンタルルームに預けたのち、工事延期のため、必要最低限のモノだけ返してもらった結果…。 デスク2つと段ボール3つ、書類棚2つで、若干の不便はあるものの仕事が成り立っている。 え? 今、レンタルルー... 2024.04.23 片づけなくていい家
持たない暮らし ミニマリストがこの1週間で捨てた物/育てるの減らしてみた 人間は1日の行動の4割を習慣に基づいて行っています。 4割の当たり前を見直してみるだけで、時間が確保できたりします。 35歳のわたしは、重たい鉢が不要になり捨てた。 40歳のわたしには、10個の鉢が手に余ってきて減らした。 そうやって、習慣も新旧交換させて進化していくこと。 2024.04.22 持たない暮らし
想い出の品 アクセスしやすい収納法にした結果、天国からのお小遣いが届いた♡/思い出の品 思い出の品、埋もれていたら思い出はそこで終わり。 処分するにしても、思い出の品にアクセスし手に取って何かしら行動を起こすと、思い出が増えることにもなります。 バーバの野球観戦の半券、まだ捨ててないけど、欲しいって人がメルカリで現れて5枚売れた。 天国からのお小遣い♡ 2024.04.19 想い出の品
お金の話 下手に働くくらいなら掃除している方がよほど稼げる 物に執着する人は、本当の損得計算ができていない、認知の歪みがあります。 資産である家を“たかがモノ”でくちゃくちゃにして、パワースポットになり得る場所を、陰気を引き寄せる減気スポットにしてしまう事こそ、本当のもったいないなのですよ。 どのもったいないを選ぶかは貴方次第。 2024.04.18 お金の話
持たない暮らし 情報で一喜一憂しない/安定した自分を作る 大谷さんの元通訳事件。 羨ましがられる立場の人が実は…って事で、世間を騒がせたのですから、SNSで見る他人の行動で自分の心を乱す事がどれほどバカげた事かわかりましたよね。 情報過多に陥って一喜一憂し、自分で自分の首を絞めない為にも、ある程度のデジタルデトックスは必要。 2024.04.17 持たない暮らし
生きづらさを克服 着る服がない問題/洋服を買わない人はしあわせものです 洋服を買い漁る人は、こんな服を纏えば私も変わるはずという野望の持ち主。 積ん読本と同じ様に服が野望グッズになっているなら、手放しても何の問題もないでしょう。 服を買い足したい時は、今の自分が何に不満なのか向き合った方が、かんたんに人に羨ましがられる側の人間になります。 2024.04.16 生きづらさを克服買わない生活
捨てる 捨てているときに絶対にしてはいけないこと あれ、いらないかな?と思った時が捨て時。 物が溜まるのは、あれ?のタイミングで脳の決断疲れを避け、とりあえず一旦同じ場所に戻してしまうから。 又、家族がごみ箱へ入れた物を見つけては、大騒ぎするのもやめましょう。 そんなことをしていては、いつまで経っても物は減りません。 2024.04.15 捨てる