捨てる 部屋の状態に心を持っていく暮らし 部屋は心の鏡って言うけれど… 機能不全家族育ちなんかでメンタルが弱い人は 先に部屋を整えて、そこに心の状態をリンクさせると家で英気を養えると思う 弱い人は部屋の様子から自分の状態を判断するのでなく、部屋の様子に自分の心を合わせる 部屋がきれいと自分の味方になってくれる 2024.09.30 捨てる
持たない暮らし 禁煙・禁酒したい人に向けて… 貧乏人と富裕層の持ち物量が反比例するのと同じで 貧乏人になればなるほど喫煙者が多い。(私、不動産業者) 生活保護を受け住宅手当を貰って生活している人は、年齢関係なくすんごいおばあちゃんとかでもたばこを吸う。 わたしはお金持ちでいたいから、物は少なくたばこはなしでいく。 2024.09.27 持たない暮らし美容
からだのこと ミニマリスト杏の便意で起きる暮らし ①朝一で生野菜ジュース ②青汁とプロテイン入りスムージー ③肉:野菜=1:5の食べ方 ④1日30分ドキドキする運動 この4つで、毎朝、便意で目覚める。 詰まりがない体は美肌にも健康にも思考クリアにも役立つよ。 部屋からも腸からも要らない物は追い出す! 2024.09.26 からだのこと美容
捨てる 捨てられる人間になる訓練/溜まりから捨てる クリップとか輪ゴムとか溜まりやすい物を1つだけにしてみて。 5年前に1人ボールペン,シャーペン1本ずつにしてから、やっぱり増えない。 5本くらいあると、ま、いっかとなり販促品を貰ってしまったりする。 溜まりがないと断りやすい、捨てやすい、家に入れ辛いの。 溜まりをなくして。 2024.09.24 捨てる片づけなくていい家
持たない暮らし ミニマリストがこの1週間で捨てた物/必死で使おうとするピエロなわたし ミニマリスト6年目に突入し、捨てるモノを探すのに必死のパッチな杏です。笑 何とか使おうとする人間って不思議 10年以上使ったノートパソコンをやっとこさ買い替えた今年。 古い2台を買い替... 2024.09.23 持たない暮らし
掃除 今年こそは絶対に年末の大掃除をせず美しく年越ししましょう 秋にすべき家事は、年末の大掃除をしないための掃除です。 水は冷たく、汚れが浮きにくい、乾きにくい冬場に、大掃除をするなんてナンセンス。 そもそも1年の穢れを祓う為に大掃除文化は始まったのでは? 穢れは祓っても汚れは年末に払わんでよろしいのです。 秋の間に終わらせましょ。 2024.09.20 掃除美容
捨てる 一生懸命捨てている?←そんな人生変だよ 一生懸命物を使うって概念が間違い 私は毎日コットンを使うけど一生懸命使っていません 逆に減ると、また買う必要があるのでなくなってほしくないなぁと思います スマホ一生懸命使っていますか?元が取れるように 一生懸命使おうとしている時点で、その物と貴女の関係性は終わっています 2024.09.19 捨てる
買わない生活 自分と部屋をコントロールする おしゃれな部屋のインスタを見て、 その人が愛用している何かを買っているようじゃ… いつまで経っても自分の理想の部屋に住むことも、 すっきり暮らすことも不可能だと思った方がいい。 他人の都合に合わせた何かを手にするのは、自分で部屋をコントロールできていないってこと。 2024.09.18 買わない生活
からだのこと 敏感体質の老体が思う、床にモノを置く弊害 床にモノを置きまくっている家ってありますけど、そこの家人は中山きんに君みたいに頑丈なからだなんでしょうか。 わたしは、留学するまで学校にもタクシー通勤するような子どもだったのが、18歳で突然、碁盤の目を歩き始めて、ぎっくり腰に。 以来... 2024.09.17 からだのこと捨てる