未分類 しんどさのバロメーターを知って、家事を増減する
お風呂が重労働、美容が最低限になる、ジャンクフードを欲する、休日は寝続ける
この4つが発動したら自分ヤバイ時
自分ヤバイ警告アラームを皆無視しすぎ
まずは自分の限界に敏感になり
限界時はとにかく手を広げ過ぎた仕事を減らす事
仕事には人間関係や家事や物の相手も含まれる
未分類 
美容 化粧品とメルカリ
大学生の頃は隠れてヤフオクで不要な物を売っていた(ケチな奴だと本気で思われた)
それがメルカリ台頭のおかげで誰もが不要な物を売るのが当たり前に
最近は日用品の８割は、誰かの余りを安く譲って貰ってる
充電器も化粧品もスマホ関連も服飾小物も
いい時代になった
ミニマリストの家 すべてが嫌になる！
日常生活に関係ない様に見え影響を受けてるのが部屋の気
鬱々タイプなら、無駄な物を取り除き心をクリーンにしやすい環境作り
躁が強く落ち着きないタイプなら、過剰な雑貨や飾り物を減らす
鬱っぽい私がまぁまぁの暮らしを送れているのは、己を理解した上で環境作りをしているから
持たない暮らし ミニマリストがこの１週間で捨てた物／とりあえず捨てる
捨て続けて6年半
やっと身についたのが"とりあえず捨てる"
昔はとりあえず置いておき、近い将来、断捨離する時間・労力・お金をかけていた
今は、名刺・本・手紙・ポイントカード・何かに使えそうなビニル袋、とりあえずその手で捨てるから、ごみを相手にする時間が大幅になくなった
お金の話 各モノは１つずつあれば十分
年を跨いで無駄にしてしまいがちな、ゴルフバッグに入れっぱなしの日焼け止め
こんな無駄をなくす為に、我が家では日焼け止めは家族全員共有
洗面台に1つ置いておき、必要な人が持ち出し使ったら戻す
運動の日以外は朝塗るだけだから
いつのかわからない日焼け止めとおさらばできた
買わない生活 思い付きで買うとろくなことがない
ネットショッピングから久しく遠のいていて…
久しぶりにジモティでコーヒーカップ譲ってもらうことになったらサイズを確認し忘れるという凡ミスをした
不要な物置いておいても仕方ないのでその手でメルカリで販売
失敗した買い物はその手で処理すればガラクタ溜まることもないからね
ミニマリストの家 必要！！なときこそ、家の中にないかまず確認するくせを
汚部屋に絶対にある物は、異様な数のケーブル・アダプタ・コンセントタップ
昔と違って充電必要が多い
生活感をなくしたいなら、充電ステーションをリビング１か所・各寝室１か所にすればいい
充電が必要な家電を順に充電するのも物を管理する能力の１つであり、増えすぎを防げる
掃除 掃除好きミニマリストが見落としていた掃除場所
自称、いや、自他共に認める掃除をせっせとするミニマリストでして、ズボラさんが眉間にしわを寄せるような掃除も定期的にしています。
洗濯機の蓋はツメを外しており、いつでも取り外しが可能な状態に、、蓋に埃が溜まってきたなと思ったら、お風呂...
持たない暮らし ハンガーで実感する我が家から消えた洋服の数
人間の脳はあほにできていて
毎日同じ服を着て惨めだと思い込むよう自分でセットしていると、服が少ない事がストレスになるけど
逆に、毎日服を変えない自分が最先端でかっこいい!と思い込んでいれば、高級ブランドの洋服を買えないではなく買わない自分となり、自己肯定感が高まる
捨てる 買いっぱなしをやめると無駄金は減る
捨てられない人の思い描くごみは生ごみのような腐臭が漂いそうな物だけ
その反面ミニマリストのごみは多種多様で
過去に毎日使っていたけど今は使っていない物や
頂き物
壊れた物
と捨てた方がいい物（＝ごみ）の種類が多いので、自動的にたくさん手放してすっきり暮らせるわけ