スポンサーリンク
捨てる

1つ捨てると芋づる式にたくさん捨てられる

四の五言わずにまずは1つ捨ててみてと言うのは、1つ捨てるとドミノ効果でどんどん何を捨てればいいかわかるようになるからです。ぐずぐず行動に移さないから、何を捨てていいかわからず、捨てないまま買い続け、どんどん部屋の状態が悪化しているのです。いい部屋にしたかったら、まずは1つ捨てる。人生変えたかったら、気づかないふりをやめる。それだけで、随分と楽になりますよ。
捨てる

ミニマリストがこの一週間で捨てた物/掃除で開運

モノを見てときめいているようじゃ、生み出す側の人間になれないと思います。無の空間をどれほど作り、そこで何を生み出すか。横浜流星さんも、休みの日は壁をじーっと見つめることで、瞑想がわりになると言っていました。人生を変えたいなら、自分がそちら側の人間になることです。
ミニマリスト

ミニマリストが考える適正量

平野ノラさんも、芸人として売れる前、売れてから、そしてバブリーキャラを変えていくとき。それぞれのタイミングで断捨離しています。タイミングや住む家によって、自分の持ち物量を変えられる人が自分の人生をコントロールできる人です。
捨てる

今すぐにできる買い癖を改める3ポイント

自分の行動を変えないと、現状は絶対変わりません。一気にガラッと変えることは人間には不可能。なら、少しずつ、今の自分が持っている習慣を手放して、成功している人の行動パターンをインストールしていくこと。基本は、何かを習得するとき、真似から入ります。真似て、自分の行動パターンを変えていき、新たな習慣を身につけて下さい。
からだのこと

解放の日を設けて、お金の使い方が上手な人になる

何故頑張れないか、それは自分で自分をコントロールできていないからです。ストレスが溜まっても、上手に発散法を見つけていれば、コントロールできていることになります。芝居にも緩急が大事なように、自分の人生にも緩急が必要です。オンオフを自分でどんどん作って行くこと!
ミニマリスト

付き合いをやめてもいいかの判断基準

人間関係うまくいかなくてOKです。うまくいく方がマレだと、まず思考を変えましょう。上手く行くのが当たり前だと思っているから、人の関係性をうらやんだりします。上手くいっているように見えるとこでも、本当のことはわかりませんし、本当にうまくいっていても、相当な努力をしています。努力をできる人が結婚生活うまく運べます。悩む前に、実は悩んでいることが正体不明の実態のないことに悩んでいるだけと気づきましょう。
ミニマリスト

捨て体質になる方法

いつまでも同じことをしていては老けます。新しいことを始めて、脳が適度なストレスを感じる事は老化を防ぐとも言われています。毎日ダラダラ同じ生活を送って人生嘆き悲しんでいる暇があったら、新しい習慣を身につけて、ハッピーな方の自分人生という映画の主人公になりましょう。悲劇のヒロインは、誰もしあわせになりません!
ミニマリスト

何かを始めるときに起こり得る、些細なトラブルの芽を摘む

人生がいつまで経っても鬱屈しているのは、何故?変えたいと思いながら行動に移していないからです。何故、行動に移せないのか?わからないことが山積みで想像しただけでげんなりするからです。引っ越し作業を1度して「もう2度としたくない!」と思っている人はモノを持ち過ぎ。携帯を変えてパスワード地獄に陥って、「二度と新しいモノに変えたくない!」と思っている日は、管理しなさすぎ。こういう小さい「もうやだ!」が好転するはずの人生をことごとく邪魔していることに早く気づきましょう。
ミニマリスト

GW中に成功体験を作って、部屋をすっきりさせる

幸せになれないのは、成功体験が少ないから、失敗の体験通りのことを再現するためです。幸せになりたいなら、成功体験を小さなものでもどんどん作っていくことです。
ミニマリストの家

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/同化してしまったモノを捨てる

散らからない部屋はありません。ただ、散らかりにくい、散らかってもすぐに元通りになる家なら実現できます。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました