片づけたと思っても、すぐに元の木阿弥。
大変な思いをした割に持続性がないため、げんなりして片付けが続かない。
大半の人が、キープできないことで心が折れ、やけくそ状態でどんどん部屋が汚くなります。
なら、一旦片付けたらそれをキープできる仕組みを作ってしまいましょう。
案外簡単です。
忙しい時に部屋が荒れないのが、正解のモノの量
本格的ミニマリストになる前は、
- 飲み過ぎたとき
- 体調不良のとき
- 心の調子が悪いとき
この３つのときに部屋が荒れていました。
当時は、普段どれだけキレイに整った部屋に住んでいても、圧倒的にモノの量が多いので、疲れがピークになると、普段どこかに隠れているモノが一斉に出っ放し状態になる、そんな感じでした。
みなさんも、来客前とか自分のからだと心がご機嫌なときは部屋がキレイ。
だけど、少しハプニングが起きたり、少し残業が続いたり、少し夫婦喧嘩や親子喧嘩が繰り広げられたら、一気に部屋が荒れる。
そんなことありませんか？
それは、持ち物量がオーバーしている証拠です。
現に、７月に入ってコロナ感染で入院したわたしは、いまだにからだがだる～く本調子ではありませんが、今月に部屋が荒れている様を見たことがありません。
- ５年前の量だと、体調不良で部屋が荒れていたのに
- モノが減った今は、体調不良でも部屋が荒れない。
これひとつのバロメーターになります。
散らからない習慣は、“使ったら戻す”だけ
アメブロのハッシュタグに＃死んでも床にモノを置かないというのがありますが、わたしが残りの人生、片づけや整理整頓、掃除に時間がかけないためにしていることは、＃５分後に使うとしても死んでも一旦片付ける、ただこれだけです。
はっきり言って、慣れるまではめちゃくちゃ面倒でした。
ソファーに座りかけ、ふとテーブルを見ると鏡が出しっぱなし！
座りかけた足をもう一度伸ばして、鏡を元の位置に戻してからソファに座りドラマを観る。
こんな感じの毎日です。
絶対にモノの住所へ一旦引き上げてもらうことを徹底しています。
- コーヒー、朝飲み終えたら帰宅後すぐ飲むとしてもコースターをしまう
- 洗い物終えたら、食器用洗剤・スポンジを引き出し内に片づける
- 寝る前のお美顔後、朝起きていちばんに使うとわかっていても化粧ポーチを定位置に戻す
- エアコンのリモコン、面倒でも収納場所に１回１回戻す
最初は超絶面倒です。
ただ今はそれが普通になっているので、苦になりません。
わたしは、夜しか洗顔をしないのですが、全般的に『洗いすぎない方が絶対に良い信者』です。
- 洋服も洗いすぎない
- 顔だけでなくからだも頭も洗いすぎない
- タオルも洗いすぎない
- カーペット類も洗いすぎない
とにかく洗いすぎないのが当たり前になっているので、毎日お風呂に入ることが超絶面倒に感じます。
わたしにしたら、１回１回リモコンを定位置に戻す方が、毎日お風呂に入ることより面倒ではないのです。
つまり、慣れれば人間は毎日する行動は面倒ではなくなるということです。
毎日洗いすぎないから、わたしにとってお風呂は面倒ですが、絶対に汗を流さないと寝られない人にとっては、面倒でもなんでもありませんよね。
５分後に使うとしても元の位置に戻すことを、徹底すると面倒ではなくなります。
そして、面倒ではなくなってきたあたりから、散らかりようのない部屋になります。
騙されたと思って、続けてみてください。
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