2024-08

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ミニマリスト

捨て活・ダイエット・婚活・スキルアップ、なんでもコツコツ続けるコツ①

家のお片付けに行くと、皆さん「杏さんみたいにきっちり続ける自信がない。」と言いますが それは大きな勘違いで、私は“私ができる事を”毎日続けているだけで、皆さんには“皆さんができる事”を毎日すれば、必ず部屋は片付くし、物は減るし、すっきり暮らせるし、余分な脂肪も落ちます。
生きづらさを克服

色んなブロックを取っ払って、楽に生きよう!

お金のブロックがなくお金の話ができる人って、貴重です。 お金に困っている人ほど、親兄弟・友人にお金の話をできる人がいません。 収入に雲泥の差があったとしても、お金のブロックがない人は、アドバイスをくれるし受けられます。 お金大好き友だちを作るとお金と仲良くなれます。
未分類

汚部屋脱出から、キレイをキープできるまでの道のり

潜在意識での自己否定は、ただただ無駄 部屋をキレイにするなんて、本当に簡単なこと 捨てるモノは、なにも大きなかさばる存在感あるモノだけではない 家がくちゃっとしがちな女性と話していて(彼女宅で)、頷きながらも違...
持たない暮らし

デジタル化の波に乗って、紙をなくす!

決算書もPDF保存でいいって知らなかった。 閉業済みの会社の10期分と開業中の会社の3期分、 決算書・元帳スキャンして全部捨てた。 めちゃくちゃスッキリ~。 領収書も写真でいいらしい。 せっせと領収書をデータ化するぞ~! 紙は持たない時代到来だ!
掃除

世間の『めっちゃいい!』に懐疑的になる/欲との付き合い方②

世間の「めっちゃいい!」に懐疑的に生きるのがミニマリストだと思っています。 オキシクリーンとウタマロ 『これだけ汚れが取れた~!』って映像をよく見かけますが、そこまで汚れを溜めている時点で、わたしからするとミニマリストでも掃除好きでもなんでもないと思ってしまいます。
買わない生活

世間の『めっちゃいい!』に懐疑的になる/欲との付き合い方①

そもそも欲がなくなれば、買い物依存症になり得ないし、マウント取られても、羨ましいと思わないから腹も立たない。 欲求が少ないと使わなければいけないリソースが減らないので、働かなければいけない!などという焦りも減ります。 欲は減れば減るほど、心穏やかな毎日になります。
からだのこと

光を生活の一部に

太陽の光の下で何かを見ると、その正体がよくわかる。 床の汚れや埃など物の劣化だけでなく、肌の調子・顔色がわかり、体調管理に役立つ。 光を生活に取り入れるだけで、心身の不調は改善するし、捨て活は進み、部屋は清潔な状態を保てます。 まずはカーテンを開け放つところから始めて
持たない暮らし

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/すでに感じ始めているジモティの需要と供給バランス②

5年間捨て続け捨てる物が減ってきた今は、収納グッズをどんどん減らしている。 捨てる物が見つからない域に到達したと思っていても、収納グッズがある所にガラクタは100%必ずある。 収納グッズを捨てれば、自動的に中身も減らさざるを得ず。 今週はこの3つ。 整理整頓信仰を手放す。
片づけなくていい家

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/すでに感じ始めているジモティの需要と供給バランス①

捨てた物を2021年から記録し続けている。 記録しなければいけないから、どれだけ捨てる物がないと思っても探し出して捨てる。 記録していなかったら、とうの昔にこの習慣投げ出していると思う。 貯金もダイエットも捨て活も記録は成功への近道!
持たない暮らし

趣味の頻度と不安との兼ね合い/オバハンミニマリストの悩み

使用頻度の低いモノを持たなくていい理由。 この週末は数年ぶりに打ちっぱなしに行った。 グローブと靴が経年劣化しており、靴下も真っ黒に。 ゴルフバッグは5年前に捨てて、クラブ8本だけごみ箱に立てて持っているのだけど… そろそろクラブともサヨナラかな。 レンタルもあるしね。
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