足るを知る

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ミニマリストがこの1週間で捨てた物/ごみか見極める3つのポイント

きれいに整理整頓して片づけている家こそ、実はごみを懇切丁寧に保管している可能性大です。
生きづらさを克服

わたしの要らないモノ、誰かの要るモノ

ボランティア団体のフリマのお手伝いをしたら、シミだらけ埃まみれのまま商品提供する人が多くて驚く。自分が出したエネルギーは返ってくるもの。せっかく寄付という良い行いをするのだから、マイナスを付属させないようにしたら、もっともっと自分がしあわせになるのに…。
持たない暮らし

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/重複・付随品を捨てる

何を捨てたらいいのかわからない時は、重複品を捨てましょう。充電器、料理器具、同じような衣類や靴、爪切り、化粧品。“今”使えるのは1つだけ。1つ捨てると今度は付属品が捨てられます。携帯1つ捨てたら、充電器も不要になるように。思考より行動です!
買わない生活

ミニマリストになって実感するコトとキレイな部屋をキープする方法

ミニマリストになる前は知らなかった。ブラもボールペンもシャーペンも鞄も壊れる日が来るってこと。ちゃんと使ってあげてたら、捨てようか悩まずとも捨てざるを得なくなります。この快感を味わうためにも数を限定して使いまくること。
片づけなくていい家

ゴールデンウィーク中に見直しておくべき、家事

GW空けは確実に仕事に戻るのが辛い。休みの間に、平日の仕事を減らすと休み明けが楽になります。ダブっている物を手放し、収納用品から現実を知り、無くてもいい物に慣れましょう。ジモティも連休続きで賑やかです。速攻貰ってくれる人へ引き渡せる今!行動しましょう。
捨てる

捨てて後悔したモノ

大体1年で4000個ほど手放しています。この4年で16000個捨てて、後悔したモノはたったの3つです。買いなおしたモノはクッションシートとヘアオイルのみ。4年間捨てまくっても、家にあったモノ、貰い物、物々交換で、事足りています。
捨てる

欲をコントロールして、モノを減らしハッピーになる!

欲望をコントロールできなければ、永遠に幸せになれません。欲が出るのは当然ですがtoo muchになっていないか自問自答し続けることが大事。ポイントとして、その欲が自分だけのためでなく、家族も周りもハッピーになるか考えてみること。その欲望が自分だけのモノだったとき、ブレーキをかけなさいという合図です。
持たない暮らし

ごみ袋までサイズダウンするミニマル生活の秘訣

1番に捨てたらいいのは、不得意分野のモノです。料理嫌いなら調理グッズ、掃除嫌いなら掃除グッズ、非おしゃれなら洋服。不得意分野ってモノに頼ろうとしてしまいがちですが逆です。不得意分野は手を出さないので真っ先に捨ててOKです。
ミニマリスト

美容オタクミニマリストのティッシュの使い方

“大は小を兼ねる”より“杓子は耳掻きにならず”精神を身につけた方が、節約にも美容にも健康にもいいです。わたしは、肌に触れることに使うときは、ティッシュ1枚を丸々使うことはなく、割くか、2枚重ねを1枚に分けて使います。シミは、肌をこすったりすることでできるので、美容にもいいです。
お金の話

お金が貯まらない人に読んでほしい本

習慣が人生のすべてを決めます。机の上が汚い人、書類が発見できない人、食卓テーブルが不衛生な人、しょっちゅうコンビニでお金をおろす人、周りのそういう人に共通していることは、余裕のあるお金がないってこと。
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