買い物依存症

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持たない暮らし

情熱やこだわりを加減する

ありとあらゆることに言えますが、自分の執着もこだわりも夢も一旦忘れてしまってもいい人もいます。考えすぎる人は、常にネガティブに思考が働くことに脳が慣れてしまって、切り替えができなくなるからです。自分を冷たい人間だと思わずに、家族のこと友だちのこと仕事のこと子どものこと、ちょっと情熱をさじ加減して楽に生きてください。
買わない生活

ファッションリーダー気取りをやめる

流行は、雑誌社が作ります。毎年同じようなコーディネートだとモノが売れないから、雑誌が先頭を切って、今年のトレンドを作るのです。その仕掛けにまんまとひっかかって、洋服ダンスがパンクしている人、ばかばかしい買い物だと思いませんか?自分流をそろそろ見つけないと、痛い老人になりますよ。
ミニマリスト

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/物への執着がなくなる

わたしの家族は、自分の思い通りにならないととても攻撃的になります。部屋をきれいに保ちたいのはわかりますが、動物がおそそしたり壊したりすると、動物への愛よりモノを壊された怒りの方が勝つのです。所詮物に振り回されて、家族をないがしろにする。何のための心地よい快適な家なのか考えてください。
お金の話

生理ナプキンでも思ふ、安物買いの銭失い

買い物でも、本当に欲しいものではなく安いものを手にいれ続けていると自分の価値が下がります。それなら買わずに、無い生活を工夫して生活する方がいいでしょう。本当に好きなものだけに囲まれるまで、少し長めの道のりが必要です。毎日の訓練で、本当に好きなものだけに囲まれて生活してみてください。
捨てる

いつまで物のいいなりで生きるのか

わたしが30歳くらいのときに10個年上のきれいなお姉さんが「物欲なんて永遠に止まらない。シャネルの新作にエルメスの新作、全部欲しい。」と言っている姿を見て、絶対にこんなおばさんにはなりたくないと思いました。20代の頃はベンツにBMにとブランドに走ってもいいでしょう。それは自分に合う物を吟味するためです。年を重ねても物質主義でいる限り、真の幸福は訪れません。
買わない生活

よりよい物を追い続けたら、破産する

幸せを感じるのは充足感があるときです。ただ、この充足感も持続性がありません。寒い日にあったかいお風呂に入ると、あ~しあわせと思いますが、入り続けるとのぼせて、もうお風呂なんていらない!となります。 この充足感をうまく生活に取り入れ続けられるのが、しあわせな人生になります。 物を追い続けて、買い続けていてもずっと不幸のままです。お金もなくなり不幸に拍車がかかります。 そうならない自分だけの人生を満喫してください。
買わない生活

ボールペンのインク交換をはじめて考えた

いつも、赤ペンとか青ペンで書いているのは 三色ボールペンを使っているので あまり使わないであろう色と黒を同時に無くならせるための作戦だったのですが、 赤がなくなり青がなくなり、とうとう黒だけになりました。 ボールペンは、1色のみがあと2...
買わない生活

ミニマリストになって変わった体質

日常で「あれあったらいいな。」と思うものを日々書き留めています。 かなりの出不精なので、会社と家や行きつけのレストラン・整骨院以外出かけるのがキライです。 できるだけ自分の住んでいる区から出たくないので 買いたいなと思っても、ホームセ...
お金の話

永遠に貧乏は無意識に自分で選んでいる

ミニマリストになって、テレビをあまり観なくなりました。 観ていると卒倒しそうなことが多々放送されているからです。 先日は、7月からのレジ袋有料化の話題で “読むレジ袋”が紹介されていて 心底呆れてしまいまい、速攻テレビを消し...
お金の話

今すぐできる散財を防ぐ方法

自分の要求を叶えてくれて 人の助けにもなる“お金”がわたしは大好きです。 聞かれなければ言いませんが、 「お金大好き」と公言することを憚ったことはありません。 →余裕ある暮らしをするには 安易にポイポイ物を買って散財してしまう人は ...
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