買い物依存症

レーザーでは取れないような薄いシミ（肝斑）がちらほら。 普段はいいんだけど勝負だ！ってときには少し気になる。 でも、ファンデーションはどうしても塗りたくない、っていうか、あれだけ消費頻度の低いモノを持ちたくない。 友人に相談したら、...

ストレス発散だと思い込んでいる買い物。実は買い物が原因でストレス増やしています。買う面倒,買った後の手入れや収納,支払い,捨てる苦労,人に譲る体力,売るための動力と時間。イライラを少しでも減らしたければ、多くのイライラを一緒に与えてくれる買い物をやめること。

昨日、お金を貯める話をしました。 最後に、お金を貯めたいならモノを買うのをスパッとやめれば簡単に貯金態勢に入れると書きましたが、買う行為も実はただの習慣で、簡単に手放せます。 セール品を買わない暮らし 季節の変わり目...

貧乏人程、モノが多い・優雅な時間を過ごせない・リラックスする時間が少ない。これ結果から変えてえて、原因根本をお金持ち寄りにしていくといいです。モノを減らしモノにとられていたお金が浮かす・優雅な時間を増やし安物買いの銭失い体質から離れる・リラックスを試みて視覚の邪魔を排除する。

買い物＝ストレス発散はただの思い込みです。買い物は一瞬のしあわせですが、持たない暮らしは持続性のある幸福感に繋がります。モノを見てしあわせになりたいときは、ショップで行って目で愛でる。ただ家に持ち帰られないだけで、幸福感は続きます。

買い物とは、商品を吟味して、買う価格帯を決めて、その商品をどこでどういう経由で手に入れるか考えてからするもの。非常にめんどくさい事。それをアプリやらアマゾンやら便利なサービスができたせいで、無駄な買い物をしすぎている。かくいう私も大きいと見せかけたライト、子どものおもちゃみたいなのが届いた。

手持ちのモノを手入れしながら愛用すると、自分のモノに愛着が増え新しい買い物を欲さなくなります。ボールペンも好きなモノを芯を入れ替えて、ドレスもクリーニング代がかかっても好きなモノをずっと着る。手入れしていると同じモノを使っていても堂々とできるようになります。

ボランティア団体のフリマのお手伝いをしたら、シミだらけ埃まみれのまま商品提供する人が多くて驚く。自分が出したエネルギーは返ってくるもの。せっかく寄付という良い行いをするのだから、マイナスを付属させないようにしたら、もっともっと自分がしあわせになるのに…。

買い続ける暮らしとサヨナラすると、簡単にダイエットできて、部屋は片付いて、お金は貯まり始めます。まずは、冷蔵庫。ゼロになる日を設定して食べきる。そうすることで正しい買い方が習慣化し、無駄を省けます。