１日５捨だった６年を経て、今年から１日１捨に変わった代わりに今の杏が徹底していることをご紹介します。
みなさんも、家の中のモノの総量を減らすのに役立つと思いますので是非やってみてください。
スマホの写真１０枚捨て
実際のモノを捨てるのが苦手な人にまずやってもらうことがデジタルの断捨離です。
目に見えるモノがなくなるのは変化を感じやすいですが、デジタルモノを捨てるのは目に見えないので後悔しづらく、初心者さんにやってもらうことが多いです。
友だちや家族が写った写真を捨てるというハードルの高いものではありません。
後でメモろうと思ったスクショや、街中で今度行こうと思った店情報などの見るまで忘れてしまっていた写真を消す。
１日１０枚だけだったらあっという間に終わります。
調子に乗って初日に何十枚も消してしまわないコト。
１日でたくさん処分してしまうと、やり切った気になってしまい、捨てる習慣がつかないからです。
あくまでも１日１０枚までと決めて、１日１０枚ずつ消す。
スマホの写真がもう見つからないなと思ったら、パソコンに入っている写真やデータを１日１０個ずつ捨てる。
１年で３６５０個捨てられて、どうでもいい写真を残す習慣も手放せたら、今まで最大容量のスマホを使っていたのが最小容量でよくなるかもしれません。
わたしは、１年ほど前にiPhone12をdocomo Certifiedを使って購入しましたが、64GBで十分だったのでたったの36,000円で購入できました。
大は小を兼ねると言いますが、小は大より自由です。
写真、データが済んだらメールの捨てと進みましょう。
１日１出品
今していることが、ヤフオクでもメルカリでもYahoo!フリマでもジモティでもなんでもいいので、１日１出品です。
捨てるには忍びないけど誰かに使ってもらえるなら手放せる…という２軍のモノを手放すためです。
- １軍は絶対に捨てない←明確
- 補欠は絶対に捨てられる←明確
- ２軍は、もう少しで１軍に上がれるかもという淡い期待を抱いてしまい捨てられない←曖昧
この３つ目を出品するのです。
洋服やコートなど気の張ったモノでなくてもOKです。
いつまでも捨てられない使い古したタオルなんかでもジモティでは喜んで貰ってくれる人がいます。
老人ホームやペットサロンで働いている人は使い古しのタオルを重宝してくれます。
- 大人おむつやペットが使わなくなったペットシーツ、
- お鍋などのキッチン用品などの日用品も、
- もう使っていないコスメなど、
貰ってくれる・買ってくれる人はたくさんいます。
杏は、昨日、最近増えてきたエコバッグを２つ貰ってもらいました。
しょっちゅう手放しているモノで言えば、買うたびについてくるUSBケーブルも手にした瞬間ジモティに掲載して誰かに貰ってもらっています。
洋服は２軍に袖を通した日、片付ける前にちゃっと写真を撮って出品しています。
自分でごみ箱に入れられないなら、他人に託しましょう。
さ、何を出品しますか？
きょうはどうしても捨てるのが苦手という人、そしてある程度モノの量が減って余裕がある人向けの記事です。
ウチ、“断捨離”しました！に出てくるようなおうちや、YouTubeに出てくるようなごみ屋敷に住んでいる人は、とにかく“捨て”を優先して行動してください。
中級者以降は、１日１０のデジタル断捨離と１日１個出品してみてください。
１年で驚くほど、１軍のモノだけ残って韓ドラに出てくるようなハイクラスな暮らしになりますよ！
♡問い合わせが多いので、ブログに毎回貼り付けます♡
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