買わない生活

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モノは人が使って始めて生きる

ごっそり捨ててスッキリしているだけでは、リバウンドします。なんで買いこんだのか溜め込んだのか、買い物はどの感情の代用だったのかを考えながら捨てないと元の木阿弥。買い物の快感より、使い切る快感の方がしあわせですよ。使い切れる量だけを持ちましょう。
買わない生活

買い物するための予想をしない

買い物をやめられない人は、買うための言い訳ばかり思いつくからです。買わない言い訳を考える癖をつけると、簡単に買い物から遠ざかれます。必要になるかわからないし、ウエアを買ってもジム続くかわからないし、1回しか着ないかもしれないし、どんどん買わない言い訳が思いつくと、買い物はしなくても平気になります。
買わない生活

ミニマリストになって手放した4つの習慣

普通に生活していると、どんどん無駄な習慣がプラスされていきます。果たして、毎朝スタバに寄る必要があるのか、毎回飲み会に参加する必要があるのか、毎シーズン洋服を買う必要があるのか、その洗剤買い足す必要があるのか、考えてみるだけで、引き算によって手に入る幸せを知ることになります。
買わない生活

洋服を買うことをやめられない人へ

幸せになりたいなら、モノに頼る思考を真っ先に手放すべきです。マイホームを持てば幸せ、バーキンを持てば成功、旦那がいれば勝ち組、子どもが優秀なら鼻高々。こういう物質主義を手放していかない限り、潜在意識からの平穏は訪れません。
買わない生活

手軽に買えることが全て誤りの基本

買い物の仕方を見直したことありますか?買い方って、クセになっているのでクセを見直すだけで、依存度は減ります。まとめ買いは結構損していることが多いので要注意。
お金の話

生活費を抑える方法

節約するときに、生活レベルを落として無理な家計の見直しをしてはいけません。苦痛を伴うことは長続きしないし、リバウンドするからです。楽しく節約するには、足し算だらけの生活の中で、引くことを見つけるだけです。実は買わなくていいモノ、たっくさんあります。
お金の話

カードの引き落とし日と締日を知る

子どもの非行も、家計破たんも、気づかないふりをした人に起こることです。気づかないふりをしたって、事態は収束するどころか、時間の経過とともに悪化して自分の首を絞めるだけです。起こりうることは、今解決しておくことが人生楽にする秘訣です。
生きづらさを克服

モノでないもので喜ばせる

モノを贈られた記憶より、経験をプレゼントされた方が記憶に強く残ります。いい関係を築きたいのなら、モノでなく経験を贈る癖をつけること。
買わない生活

無駄にスーパーモデルと比べない

他人と比べたところで、収入も住む家も体型も違うのですから、無意味なのです。比べたおかげでお金を払って手に入れてしまっているモノ、結構ありませんか?自分に必要のないモノから手放してみてください。
買わない生活

“今”を意識する買い物

お店側が得をするように売るのは当たり前のことです。お店側の言いなりに買い物をしていては、財布を相手に渡しているようなもの。あくまでも買うのは自分。自分の意思で買い物をできるようになりましょう。
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