お金の話 古いカーペット、捨てるのちょっと待って!使えます!! カーペットの下敷き買おうか悩んで1年。 捨てるつもりのカーペットを裏返し敷いてみたら、ふかぴたと同じ効果があり、買わずに済んだ♡ある物を活かせた♡無駄なごみを出さずに済んだ♡下敷きも洗濯機で洗えて経済的♡ 運動会するわが子を見るたびに、この達成感と充足感に包まれます。 2024.04.24 お金の話
買わない生活 幸せな人は物は買わない 富裕層と貧乏人の持ち物量が反比例するのと同じように、買い物の量と生活の満足度は反比例します。 不幸な時はモノ頼りになりがちだけど、モノって意外に頼りにならない。 何かの不調を何かのモノで埋めてしまわないように、気を引き締めていきましょう! モノ軸ではなく自分軸で。 2024.04.02 買わない生活
生きづらさを克服 雰囲気にのまれない強さ モノを溜め込まないコツの1つは、断ることです。言われっぱなしに貰ってしまったり、買ってしまったり、雰囲気にのまれて買ったり。こういったことは減らすではなく0にする。それだけでガラクタは家で増殖しなくなります。 2024.03.29 生きづらさを克服買わない生活
からだのこと 汗ばむ季節の前に香害について考える 香害,匂いエチケットなんて言葉が広まった今、香水や柔軟剤や消臭剤系は手放していいモノの代表選手なんではないだろうか。 鼻は慣れると機能しなくなるし、合成香料に敏感でいた方が健康診断も担える。 口臭は胃,おならは腸,体臭は刺激物の摂取度を知らせてくれる。 2024.03.28 からだのこと
美容 摂取しすぎ・やりすぎを減らす なんだか40歳になった途端に、お肌は荒れやすくなり、見かけなかった白髪が数本。 まぶたのたるみでまつ毛も短く見える。 鏡を見るのが苦痛になりました。 わたしは悪い意味で元々美意識が高いのが原因でもあるのですが、老化現象を感じるとあた... 2024.03.26 美容
美容 今週末に体感してほしい引き算の美学 シャンプー・基礎化粧・ボディソープ・洗濯食器洗剤、10分の1にしてみて。 界面活性剤を避けると、美肌保湿効果・衣類の劣化防止・日用美容品買足しの経費削減と一石三鳥です。 2024.03.15 美容買わない生活
持たない暮らし 開運行動/浴室・洗面所編 金運アップのために、お金を使って何かを買う。これ冷静に考えたらおかしいとわかりませんか?金運を上げたいなら、何も買わずあるものを使い切って、何も買わない生活を目指してみて。 2024.03.12 持たない暮らし掃除
片づけなくていい家 作るのは買う物リストではなく、買わない物リスト!! 作るのは、買い物リストではなく買わない物リスト。 何か1つ家に取り入れたら、永遠にそれを手入れ管理することを念頭に考えると、買わない方が自分が幸せになる物が山のようにある事に気づきます。 私はカーテンを一生買わないと決めています。 2024.03.08 片づけなくていい家買わない生活
買わない生活 ポイ活は本当に得なのか問題 ポイ活は本当に得なのか問題。そもそも買う物が減るとポイ活に躍起にならなくても済むということを忘れてはいけません。物が少ないちょっとした不便を差し置いても、物が少ない方が圧倒的に日常生活は楽です。 2024.02.23 買わない生活
からだのこと なくても平気が普通になると、自然と痩せるよ 物と食材は同じです。アマゾンの奥地に住んでいない限り、なくても命を取られるわけではないし全く問題ありません。家に物がなくても恐怖を感じなくなったら、自然とダイエットも成功しますよ。ない!ヤバイ!と思ってしまったら即いつでも買える!と自分を安心させてあげて。 2024.02.02 からだのことミニマリスト生きづらさを克服買わない生活