買わない生活 買わなくても、自分らしい生活スタイルは確立できる
メニューを決められない人って、意外とすっごく多いんです。自分での決断の練習はこういう小さいことから始めましょう。人生は毎日の１秒の繰り返しです。小さな１秒を自分軸で生きることで、自分が主人公の人生を送れるのです。些細なことこそ、目を背けないで頑張って！
捨てられない
買わない生活 
捨てる ミニマリストがこの１週間で捨てた物／意地でも捨てる
思い込みを急に変えるのって難しいです。思い込みを急に買えられた人は、戦後の日本人くらいじゃないでしょうか。それまで言いくるめられていたことは簡単に変わりません。それを証拠に未だに人種差別をするお年寄りが多いです。つまり、わたしたちの“捨てることは悪いこと”という思い込みもさっさと書き換えて行かないと、モノは溜まる一方です。ストレスとモノを溜めずにお金貯めように変換してください。
捨てる やっぱり捨てて良かった／『いつか、いずれ』は来ないことが判明
いつかと思っていても、そのいつかは永遠にきません。来たとしても、来客布団と同じで１年に１度あるかないかです。３６４日使わないモノを１日のためだけに家に置き続けて、自分の生活がしんどいなんてバカなことはありません。頻度に合わせて、じゃかじゃか捨てましょう。
捨てる ミニマリストがこの１週間で捨てた物／こうして私は捨ててる！
収納ケースを買ったり、モノをメンテナンスるための小道具を買うのは、ちょっと待ってください。果たして、今持っているものすべてを収納する必要があるのか、全てお手入れする時間があるのか先に考えてください。仕事と家事に追われて、自分の時間も作れていないのであれば、先に物の数を減らしましょう。
捨てる 届いた郵便物の中身を、引き出しに入れてませんよね？
１円を笑う者は１円に泣くと言いますが、ガラクタも同じです。そんなことぐらいでと失笑している人は、一生片付けが必要な家に住み続けることになり増す。細かいものこそ、溜まると仕分け・整理が大変。手に取った瞬間にごみ箱へ入れる習慣を身につけて下さい。
ミニマリスト ミニマリストがこの１週間で捨てた物／物への執着がなくなる
わたしの家族は、自分の思い通りにならないととても攻撃的になります。部屋をきれいに保ちたいのはわかりますが、動物がおそそしたり壊したりすると、動物への愛よりモノを壊された怒りの方が勝つのです。所詮物に振り回されて、家族をないがしろにする。何のための心地よい快適な家なのか考えてください。
ミニマリスト 見せつけると、気づく
どれだけ知らん顔していても、潜在意識ではあなたはずっと気になったままなんです。謎のイライラ、謎の不満や不平や不安は、そういった潜在意識の声を無視して生活しているからです。自分と向き合ってその声に耳を傾けると、必ず道は開けてきます。
持たない暮らし 安いものを買う子はいい子？
季節の変わり目、またセールの文字が飛び込んできやすくなっています。
知人のお母さんが、娘のことを「あいつはバカだから。」と冗談半分で言ったお父さんの言葉に対して、「高いものを買わないし、散財しない経済観念がしっかりした子。」とかばって...
ミニマリスト ミニマリストがこの１週間で捨てた物／断捨離すると幸せになる理由
片づけられないと思い続けて、自己肯定感を下げ続けるのはなぜでしょう。自分が変わりたくないからです。片づけられないなら、片づけなくていい部屋にすればいいだけです。行動を起こさず、ずっとくすぶっているとどんどん自分で不幸になっていくと知って、さっさと捨ててください。
持たない暮らし モノが少ないと大事にしようとする
収納術、整理整頓法を武器に、たくさんの物を買わされようとしていることに気づいていますか？そもそも仕分けしなければならないほど、モノが溢れかえっている状態は健全ではありません。毎日使う、歯ブラシがどこにあるかわからないって人はあまりいません。毎日使わないモノが多すぎるから仕分けが必要になるのです。そろそろ所有欲を手放して、楽に生きましょう。