ミニマリスト

捨てても捨てても出てくるものですねぇ。 Processed with MOLDIV ２年近く、捨て続けているのに、何故物が一向になくならないのでしょう。 しかも、わたしは買わない生活を送っているので、減る一方なのにです。...

「部屋を見せられない。」という声はよく聞きます。これって、なんてことないと思われがちですが大問題です。自分を見せられないということは、それが自己肯定感の低さにつながっていきます。本来、何も隠さずに生きるのが普通です。隠すことが増えれば増える程、自分の人生がしんどくなると知りましょう。

思い出の品が捨てられないと思い込んでいて、持ち続けていても、実際にそれを手に取って想い出に浸る時間を自分が持てているのか考えてみてください。 持ち過ぎている人は、そんな時間はないはず。減らすことで、もっともっと想い出に簡単にアクセスできるようになります。

幸せを感じるのは充足感があるときです。ただ、この充足感も持続性がありません。寒い日にあったかいお風呂に入ると、あ～しあわせと思いますが、入り続けるとのぼせて、もうお風呂なんていらない！となります。 この充足感をうまく生活に取り入れ続けられるのが、しあわせな人生になります。 物を追い続けて、買い続けていてもずっと不幸のままです。お金もなくなり不幸に拍車がかかります。 そうならない自分だけの人生を満喫してください。

家関係の仕事をしています。家を案内するたびに、「収納が～収納が～。」というお客様がほとんど。収納スペースが少ないのが嫌で、他の条件はバッチリなのにその家を買わない人までいます。その時に、「物を減らしてみよう。」という発想にならないのが、考えが固執しているということです。まずは量を減らす。そして楽な人生にしてください。

損をしたくないと強く思えば思うほど、損する事例に焦点をあててしまい、ますます損している気分になります。また、損をしたくないがゆえに、自分の行動を狭めたりするので、結局大損します。その気持ちを軽減するだけで、物も素直に手放せるようになります。

日本の家はとにかく小さいです。４LDKなんて言っても、一部屋が５畳だったり４畳だったり。そんな狭い家を、どう広く使うのか。ミニマリズム思考と関係します。

環境問題に気をつけて暮らすと、自然に家の中の余計なものがなくなります。

ミニマリストを目指して２年目で、ブログを書き始めてから１年が経過しました。 ミニマリストになったことで、明らかに時間に余裕が生まれ、お金にも余裕ができました。 棚１つ見ても、これだけ空間が生まれました。 Before ...

何故なんでしょう、空間があると埋めてしまいたくなります。 シューズクロークから、靴を捨ててガラガラになったら、今まで何故かキッチンに入れてあった懐中電灯を「避難するときは、玄関からだよね。」と移動させてみたり、空いた段に帰って...