捨てる ミニマリストがこの一週間で捨てた物／捨てるための２つのこと
捨てるのが苦手なら、使い倒してボロボロにして捨てる。ボロボロにする為には、稼働している枚数や個数を３つまでに絞る。下着も洋服も３枚稼働にしたら、ビックリするほど劣化が激しく簡単に手放せる。捨てられない人こそ、ノウハウを身につけて！
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持たない暮らし 数あるモノを手放してみる
食器は5セットなければならないとか、冷静に考えてみたら誰基準？というモノの持ち方をしていませんか？会社はオフィス専用デスクでならないといけないとか。そういう思い込みを外すと、一気に部屋からモノがなくなります。自分基準で生きましょう。
捨てる ミニマリストがこの１週間で捨てた物／かもめ～る廃止
年賀状や暑中見舞いってただの挨拶です。道端で会った人との挨拶を録音して一生残さないのと同じで、ただの挨拶は受け取ったら速攻捨てましょう。年賀状の山を置いていても交友関係は深まったり広がったりしません。
捨てる お盆にする断捨離
家事に追われる、子どもが思い通りに動いてくれない、旦那が協力的ではない、お金が毎月カツカツで嫌になる。これ全部物を減らせば改善の兆しが見えます。物を減らすとは、埋蔵品を売ることであり、譲ることであり、買わないことであり、家事を減らすことであり、家族を使うこと。
捨てる 買い替えたらその手で捨てる
買い替えたのに、前に使っていたモノを捨てない人、結構多いです。新しいモノが壊れたら使えるかもしれないとか言いますが、調子が悪く買い替えたのに長年手入れもせず魔窟に放り込んでいては、ごみまっしぐら。今のうちにジャンク品としてジモティにでも出せば改造できる人が引き取ってくれるかも。今のもったいないに執着するともっともったいないことになります。
捨てる 本を持たない暮らし
本をぎっしり並べて、あるいは積ん読して、“本を読む私”に酔う人が多いけど、本の虫の私からすると、本当の読書好きはあまり数を持っていないものです。買ってたら破産するくらい読むので図書館愛用で手持ちは数冊のみ。
捨てる ミニマリストがこの１週間で捨てた物／手放す過程
プレゼントでも相手の気持ちを受け取り切ったら捨てる（大体2ヶ月以内）、２個あるモノは１個にする、季節が進んだら捨てる（アジサイの飾り物などは7月に入ると捨てる）。1年を通して捨て続けているわたしの捨て方です。季節を感じながら断捨離するとスムーズに手放せます。
捨てる 執着心強めの方にお勧めの洋服の手放し方
実は気に入っていない服ってたくさんあるのに、捨てたくないから潜在意識の認識を無視している。だから服を捨てられない。そんな時は、メルカリに出品しておく。売れたらお金という対価の代わりに手放せるし、出品することで自分の持ち物を俯瞰することになり、あまりにも売れないともういいやとなる。
捨てる 壊れたときに、そのモノへの愛情度が測れる
あまりモノを捨てないようにしています。
何故捨てられないのか考えてみる
わたしがここで言う捨てるとは、廃棄ではなく喜捨のことです。
前回紹介したチューブファイルも、手放す分をズラッと並べると結構なかさばりようでごみ袋に...
捨てる 捨て始めると、全部がごみなことに気づく
忙しいとは絶対に言いたくないのですが、引越し後に家中の断捨離をしていてバタバタ。
メッセージの返信も溜まっております、スミマセン。
忙しい中、アメブロで仲良くなった人と、きょうはランチに行くので軽めにいきます。
※ももさん、「仲良く...