ミニマリスト 願望は公言することでどんどん叶う
愚痴を言うなら、それをどうしたら思い通りの未来に変えられるかワンクッション思考を加えて前向き公言にすればいい。お金がないではなく、お金に余裕が生まれるように今月から毎月５万円貯金ににまわそうかな。前向き公言は自他ともに協力者が増えて叶う。
生きづらさを克服
ミニマリスト 
片づけなくていい家 ２０２３年に捨てたモノ／今年こそはマインドフルネスで生活する
部屋は心の鏡です。リビングに家族のモノが乱雑してあったり、子供部屋に親のモノを堆積させると、子どもは混乱して人との距離感を上手く保てないようになります。親の背中だけでなく家の様子からも学べる家づくりを。
お金の話 来年こそは、せねばならぬが最低限の暮らしを送る
身の丈に合った暮らし
お金を貯める方法
ミニマルライフのコツ
ミニマリスト HSPさんが注意すべき初動ミス／2023年のわたしのミス
いい人といい人ぶりっ子は別物です。HSPさんが、エナジーバンパイアのターゲットにされるのは、気が利くあまりにいい人ぶりっ子し過ぎるからってこともよくあります。最初からHSPの魅力を最大限発揮し過ぎないことが無駄な人間関係のトラブルを避けられます。
捨てる 今年中に嫌な人・仕事・出来事に関連するモノを捨て去る！
ドライフラワーは死んだ花とされるため、風水的には家に置かない方がいいとされています。これと同じで、関係性が死んだ人に関連するモノや関係が終わった事柄に関するモノは、今年中に捨て去った方がベター。物からの邪気で、新年の邪魔をされないように。
捨てる 家族団らんタイムを使って捨てる
家族が捨てるコトに非協力的なのは、捨てるコトを日常にしていなからです。今日晩御飯何にする？と同じ頻度で、アレしまう所ないから捨てる？貰いすぎたからあげる？アレ使ってないから売る？学年上がったから前年度の教科書捨てる？と話すことを普通にする。みんなで捨てるようになります。
ミニマリスト コンプレックスの塊のモノを見極めて、捨てよう
余計な買い物は、人の価値観フィルターにかかっていることがほとんど。捨てられないモノを見れば、自分のコンプレックスがわかります。積ん読→学歴コンプレックス、親のモノ→共依存で自分の意見がないなど。残すモノは全て自分軸で決めてください。
持たない暮らし ガラクタ捨てて人生を変える意識改革
新しいモノを手に入れたければ入れたいほど、過去のモノを徹底的に手放すように意識して生活しています。ずっと方がつかなかったプロジェクト、３年間手放し続けたらようやく解決。これを手に入れるためにはあれだけ不要だったのねと感じています。
ミニマリスト ミニマリストがこの１週間で捨てた物／決断疲れも半分に
年末ってなぜみんなバタバタするんでしょうね。
『忙しい。』＝『わたしは無能だ。』と言っているようなものなので、思わないようにしていますが、なんだか気ぜわしい。
そんなときは、日常生活をいつもより暇にするしか、バタバタ...
ミニマリスト 今しんどい人にやってみてほしい、ちょっと続けるのが難しそうな課題
片づけたいのに片づけられない、
お金がないのに買い物がやめられない、
自分に害があるとわかっているのに関係を断ち切られない、
そんなときは、チラシの裏でもレシートの裏にでも、モヤモヤする気持ちを書いてみてとお話しています。
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