生きづらさを克服

ご近所付き合いが希薄な時代ですが、日用品や消耗品のお裾分けは、みんなお金を払って買っているモノですから喜ばれます。使い切れないモノまで自分の家で管理しようとするから、部屋がカオスになります。１か月以内に消耗できないモノは、使う人に使ってもらいましょう。

遺品整理とは口ばかりで、ガラクタを溜め込んだ故人の家の片付けはただのごみ捨てになります。モノが多すぎると遺族も金目のモノだけ抜いて、業者にごみ処分を頼むだけ。死んだあとに自分を思い出しながらモノを片づけてもらうためには、少量でなければいけないのです。

汚部屋にしても、家族関係の悩みにしても、目線を変えてみると簡単に解決法がわかります。使っていないモノをもったいないと持ち続ける他人、執着心の塊だな、子どものスペースまで占領する親、毒親だなと思いませんか？他人の家を覗きこむように自分を見てみると、改善点が簡単にわかります。

本当の自分のWANTに気づかず、無駄な努力をし続ける人が多いです。憧れとWANTは別です。憧れている人の外見だけを見ずに、その人の努力を想像してみて、自分もできそうなことだけ続ければ、満足度の高い人生になります。

考えることを放棄しないでください。マイホームは手放してはいけないなどの思い込みで、自縄自縛している人は多いです。考えることをやめなければ、必ず解決方法は見つかります。

満足度の高い人生を送るために必要なのは、無駄なことを排除して必要無駄を楽しむことです。ガラクタにお金を使うために髪の毛を振り乱して働くより、必要ムダを楽しむ人生を。

しんどいときこそ、ルーティーン通りに生活することで奈落の底まで落ちることを防げます。出したら元の位置に、汚したらその手で拭く、終わったら捨てる。始末のいい人間でいることが、不安定なときの自分を助けてくれます。

終わりがあるから頑張れます。仕事も掃除も片付けも資金繰りも人生も。片づけられない人は、ゴール設定が曖昧で執着点が不明だから。どんな部屋でどんな生活を送りたいかをバッチリイメージできれば、自然と行動に移せます。片づけ前に、鮮明なイメージです。

不安にかられたときにすることは、慌てふためいたり嘆き悲しんだりすることではなく、次のステップに向けて準備する時間です。自分と向き合える時間がたくさんある人が成功しています。成功者は、一旦置いておいて今できることをする天才が多いです。何の準備をしますか？

心の衛生上、怒ったときはちゃんと怒った方がいいです。なかったことにすると、潜在意識の自分が拗ねて、とんでもないときに怒りを爆発してきます。いい人ぶると、のちに自分の首を絞めますよ。