生きづらさを克服 DJ松永さんに学ぶ、イライラしたら捨てる
ストレスが溜まる毎日を送っているのに、家もストレスだらけの家にするのは、自分いじめをしているようなものです。ストレスが溜まっている、嫌なことをされた、今何かと闘っているとき、という人こそ、モノに感情を乗せて捨ててください。スッキリした空間は、あなたを後押ししてくれます。
捨てる生活
生きづらさを克服 
捨てる 満月から新月は、捨てる前倒し
満月から新月の間は捨てる。ごみ収集日の前日は捨てる。ごみ袋がパンパンになるまで捨てる。嫌なことがあったら捨てる。嫌いな人と会ったら捨てる。自分に捨てるスケジュールをたくさん与えてあげると、家から不要・不快がどんどんなくなります。
想い出の品 ミニマリストがこの１週間で捨てた物／思い出の品、攻略
江原啓之さんも口を酸っぱくして言っていますが、考えることは、とても大切なことです。適当に考えて行動に移すから、ちょっと多めに失敗してしまうだけです。成功している人のマネをするだけで、自分の人生が大きく変わるのですから、とにかく考えてみる。自分の本当の気持ち。自分の転職のこと。自分の結婚のこと。考えれば、道は開けてきます。冷静にね。
捨てる メルカリを利用して、簡単に自分の洋服がトレンドでないと知る
休みの間に売れるかも～と思って死守し続けてきたモノを、ちゃんと出品してみてください。そして休み明けに売れ残っているモノは、一掃しましょう。年始気持ちよくスタートを切るためにも
捨てる ミニマリストがこの１週間で捨てた物／いただきものをさっさと消費する
いただき物を放置したり、押入れの奥に突っ込んだり、賞味期限を切らしてしまうことが一番相手に失礼なことです。使える状態のうちにどなたかに差し上げて喜んでもらえるなら、真心の交換を完了できたということ。相手の気持ちに感謝して、自分が使わないモノはさくっと手放しましょう。
持たない暮らし １シーズンずつ、確実に洋服を減らす簡単な方法
ある日突然、たくさん捨ててすっきり暮らそうとするから、捨てられません。まずは、自分のゴールを決めることから。そして、それに向けての方法を探るのみです。インスタント思考でいると、部屋は片付かないどころか、今の買い癖も手放せず、いつまで経ってもモノは減りません。
持たない暮らし パジャマの洗い替えを持たない練習で、洋服を減らす
まずは、洋服はそんなに数が必要ないということを知りましょう。今の状態では、買い足すことばかりに気がいき、毎日洋服を着替えないといけない習慣になっているから。習慣は簡単に変えられます。
捨てる 簡単に、一気に物を減らす方法
欲しい人がいるなら貰ってもらいましょう。梱包材量もいらないし、発送もしなくていいし、リサイクルショップへ持ちこみも不要です。使っていないなら、使ってくれる人に横流しすれば、物の冥利に尽きるってことです。
片づけなくていい家 ミニマリストになってやめた家事たち
買い物をし続けてしまうのは、色んな人の洗脳にどっぷりつかっているということです。洋服、毎年買い替えなくていいです。ましてやシーズンごとに。楽な家電？手入れ大変だし場所を取ります。いりません。自分の意思で自分で決めたら、部屋はもっともっと広くなるはず。
片づけなくていい家 帰宅後１０分は、まだ仕事中
インプットばかりでなくアウトプットが必要というのは、勉強も精神上も一緒。なら、部屋も同じです。積み重ねて積み重ねて、が今の現状です。汚れもモノも取り除いて、マイナスすることを考えて暮らしてみてください。引き算で考えるインテリア、必要です。