捨て活に、月をよく利用します。
- 新月から満月までは、何かを取り入れる、つまり吸収する２週間
- 満月から新月までは、アウトプットして手放す２週間にしています。
ダイエットなんかは満月を過ぎてからの方がいいと言われます。
わたしはこの流れを捨てるときに使っています。
捨てるを前倒しするだけ
一昨日は満月でした。
今日から新月を迎える２月１日までは、色々手放した方が２月に入ってくる幸せも増えるということです。
そこで、今日は捨てることを前倒しする感覚を持ってみてください。
例えば、手放せないボロボロの部屋着。
まだ寒いし、この冬が終わって春の声を聞いたら捨てようと思っているとします。
こういった、もう“いつか捨てる”つもりになったモノを、満月から新月の間に思い切って手放すのです。
どうせ２か月後には捨てる運命にあるのですから、あと２か月他のモノで代用したって問題はありませんよね。
わたしは、今回梱包材を思い切って手放してみました。
ヤフオクとメルカリを駆使してモノを手放していた頃は、すでに懐かしい思い出で、今は、２０点くらい出品しているだけになりました。
大体いつも２０アイテムくらいになるのは、その間にモノを貰ったりするからです。
それも１か月程経ったら、リサイクルショップへ持っていくので、昔みたいに梱包材が少なくても何とかなります。
メルカリ・ヤフオク用に梱包材を持ち過ぎない
梱包材は、いつもお話しますが、わたしも以前は、A4サイズの封筒やエアーシートなどを買い揃えていました。
今は、受け取った郵便物をカッターで丁寧に開けて再利用することが増えました。
つまり、手元に梱包材がゼロでも数日～１週間ほどたてば、また手元に梱包材はやってきます。
ネットショッピングをされる方なら、特に、段ボールやエアーシートはすぐに手に入るのではないでしょうか。
手放すと自分の好きが舞い込んでくるのは本当です。
梱包材を思い切って処分したら、売れなかったらホームの寝室で使えばいいやと売り急いでいなかったガスファンヒーターが売れました。
その日に、ネット注文した子どものごはんが届きましたので、その段ボールとエアーシートと手持ちの新聞で梱包して、発送できました。
このなくても平気という感覚をどんどん味わって、手放し上手になるためにも、自分が簡単に手に入れられるモノを手放してみてください。
わたしの場合は、それが封筒やエアーシートなどの梱包材。
人によっては、仕事関係で簡単に備品としてもらえるボールペンだったり、保険にたくさん加入していてタオルだったりするでしょう。
小さなモノでOKなんです。
掃除や片付けや整理がうんざりするのは、ちょこちょこ捨てが習慣化されていないからというだけです。
手放し癖がついたら、過去の自分は何をあんなに執着していたんだろうと笑えるようになります。
小さな簡単に手に入るモノ捨ててみてくださいね。
- レジ袋
- プラスチックのカトラリー
- お手拭き
- ポケットティッシュ
- カレンダー
- ハンガー
- ボールペン
- 文具
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