傾向と対策

日常生活に関係ない様に見え影響を受けてるのが部屋の気 鬱々タイプなら、無駄な物を取り除き心をクリーンにしやすい環境作り 躁が強く落ち着きないタイプなら、過剰な雑貨や飾り物を減らす 鬱っぽい私がまぁまぁの暮らしを送れているのは、己を理解した上で環境作りをしているから

もったいないが口癖の人は、得し続ける人生を手に入れようとしている完璧主義者。 人生で損得は同じ分量だと思っていた方がいい。 買ったモノを手放すという損の代わりに、住みよい暮らしとという得を手に入れる方が 充実する。

年末年始に貰いがちなカレンダー。今年使う物が決まったら、余った分は今すぐ処分しましょう。あと、お年玉年賀状の当選発表は17日で交換は18日。スケジュール帳に記載をお忘れなく。捨てる事に備えをすれば、面倒になって後回しする事もなくなります。

不平不満を言い続けると癖になって、どんどん不満が増えます。そんな余計な癖を身につけないためには、自分で摘み取れる不満を先延ばしせず、摘み取ることです。

傾向が明白なのに対策を練らないのは、ただのズボラです。現段階の人生の不具合は、いくらでも調整できるのです。

物質的な備えなんて、なくてもどうにでもなるものです。１番は精神的に動じないための備えをすることが大切です。気持ちさえおっついてくれれば、どうにでもなります。

ただでさえ、介護や育児は人の世話をすること。大変です。自分の体が不自由になっても大変です。今なら、コロナに感染して一人で自宅療養しなければならないかもしれません。そんなとき、モノに溢れて動きが取りづらい家なら、もっと大変になります。自分を楽にするために、過去のモノとはおさらばして部屋を整えましょう。

孤独な老人は、どんどん頑固になり、自分によくないと思っている現状でも変えられなかったりします。頑なな自分にならないためには、ある日突然心を入れ替えるのではなく、今から備えておかなければなれません。無駄な執着やこだわりを手放して、周りと調和していく訓練としても断捨離はとても有効なのです。