捨てる 捨てて後悔したモノ
大体1年で4000個ほど手放しています。この4年で16000個捨てて、後悔したモノはたったの3つです。買いなおしたモノはクッションシートとヘアオイルのみ。4年間捨てまくっても、家にあったモノ、貰い物、物々交換で、事足りています。
不安を手放す
捨てる 
持たない暮らし コロコロで気づく、持ち過ぎの苦労
ストックは持たないようにしても持ってしまうもの。１つでは単価が安すぎるモノなんかは、全て１０個入り２０個入りだからです。なら、あえて買わなくてもいいストックを持たないだけで収納スペースはぐんと空きます。「収納場所がない」は、単なる思い込みです。
持たない暮らし 当たり前を取っ払ってみた／テキスト買わずに語学力を高める
不安にかられたときにすることは、慌てふためいたり嘆き悲しんだりすることではなく、次のステップに向けて準備する時間です。自分と向き合える時間がたくさんある人が成功しています。成功者は、一旦置いておいて今できることをする天才が多いです。何の準備をしますか？
お金の話 金欠は、モノを減らす最高のとき
執着すると逃げていき、適当にあしらっても離れていく。お金も男もある程度信用して、必要な分はわたしのところに帰ってくるしかないんでしょ！と高をくくって。ただ、努力なしではダメ。金欠のときにすべきことを淡々とするだけ。
想い出の品 汚部屋への道まっしぐら／今すぐ捨てるべきモノ②
死んだ後のことを想像してみると、ガラクタは手放せます。赤の他人に蔑まれながら、カビだらけの下着を捨ててもらっているなんて、想像したら絶対に嫌です。自分の後始末を、軽蔑されながらされるより、少しのお手数だけで「おつかれさんでした。」と声をかけてもらえる人間でありたい。
捨てる 汚部屋への道まっしぐら／今すぐ捨てるべきモノ①
家事に追われているなら、汚部屋になる道をまず断つこと。汚部屋になる道を一生懸命作るから、あっという間に部屋が散らかり、掃除に追われます。道を作るなら、キレイな部屋への道を作ってください。
捨てる 自分なりの心の栄養剤
捨てたら幸せになるって嘘じゃん！と躍起になるところを間違っていませんか？捨てることは、自分の人生を微調整することです。幸せになる人の体質になりたいなら、まずそのインスタント思考を捨てること。
ミニマリスト コントロールできないことに注力しない
あまりモヤモヤしていない、悩みがなさそうに見える人とは、自己完結している人です。相手が絡むと途端に自分の感情はややこしくなります。片思いの相手がいても、自分が好きな人がいてなんて幸せなんだろうと思える人はハッピー、その反面、わたしはこんなに好きなのに全然相手に想ってもらえない自分はなんて不幸なんだと嘆く人はアンハッピーです。気持ちの整理なんて、簡単でしょ？
ミニマリスト 人との距離感を適正に保つ人は、モノの量も把握できる
最終的に幸せになれるのは、自立していて孤を慈しめる人だと思います。家族がいても友達がいても、一人をこよなく楽しめる人こそ、真のしあわせ上手。不安ほどやっかいなものはありません。自分の不安を取り除けるのは、自分だけなんです。
お金の話 百恵ちゃんの言葉を胸に生きているミニマリスト
ぶれない、これが彼女の一番の魅力だと思っています。結婚して家庭に入ることが、自分の幸せだと腹をくくった人は、一生幸せです。仕事もしたい、周りは結婚したから焦ってした、けど不幸。こんなアホみたいなことやめるには、自分が何を欲しているのか、人は何があれば幸せになるのか自分でよく考えることです。考えることを放棄した人にしあわせは舞い込みません。