捨てても捨てても出てくるものですねぇ。 Processed with MOLDIV ２年近く、捨て続けているのに、何故物が一向になくならないのでしょう。 しかも、わたしは買わない生活を送っているので、減る一方なのにです。...

「部屋を見せられない。」という声はよく聞きます。これって、なんてことないと思われがちですが大問題です。自分を見せられないということは、それが自己肯定感の低さにつながっていきます。本来、何も隠さずに生きるのが普通です。隠すことが増えれば増える程、自分の人生がしんどくなると知りましょう。

わたしの家族は、無趣味です。唯一買い物しているときだけが、自分のアイデンティティを確立できます。なので、店員さんの言葉に踊らされて買ったり、何かと買う言い訳を考えます。いつも買っている洋服に比べると安いものだからと、新たな無駄な買い物をしたり。ひどくなると買い物依存症になり増す。買い物以外で自分を確立する方法を早く見つけてください。

何で自分だけ、こんなにみじめなんだろう。どうしていつも時間に追われているんだろう。何故こんなにお金がないんだろう。それ、全部、ものをもちすぎているからです。自分が主役で生きていたら、どんどん余裕が生まれて無駄な出費が減り、逆に雑収入が増えます。

思い出の品が捨てられないと思い込んでいて、持ち続けていても、実際にそれを手に取って想い出に浸る時間を自分が持てているのか考えてみてください。 持ち過ぎている人は、そんな時間はないはず。減らすことで、もっともっと想い出に簡単にアクセスできるようになります。

幸せを感じるのは充足感があるときです。ただ、この充足感も持続性がありません。寒い日にあったかいお風呂に入ると、あ～しあわせと思いますが、入り続けるとのぼせて、もうお風呂なんていらない！となります。 この充足感をうまく生活に取り入れ続けられるのが、しあわせな人生になります。 物を追い続けて、買い続けていてもずっと不幸のままです。お金もなくなり不幸に拍車がかかります。 そうならない自分だけの人生を満喫してください。

地震大国・日本で、物に囲まれて暮らさないのは、命を守ることでもあります。自分が持ち過ぎている物で、どれだけ自分の命を危険にさらしているのか考えたら、捨てられませんか？所詮物は物です。

家関係の仕事をしています。家を案内するたびに、「収納が～収納が～。」というお客様がほとんど。収納スペースが少ないのが嫌で、他の条件はバッチリなのにその家を買わない人までいます。その時に、「物を減らしてみよう。」という発想にならないのが、考えが固執しているということです。まずは量を減らす。そして楽な人生にしてください。

月に２回、整骨院に通っています。 月６回運動して、月２回体をメンテナンスするというルーティーンで最近仕上がっています。 お金のさじ加減を大事にする 家事も仕事もすることも着る服も、ルーティーン化することによって...

借りた物を忘れ去って返さない。これは物のことを適当に扱っている証拠です。もしくは数がありすぎて把握できていないという基準になります。借り物を、人の気持ちを考えず持ち続けることは人のためになっていません。自分がしたことは必ずどこかから返ってくるという観点からも、さっさと持ち主に還しましょう。自分の家が汚いのに、人の物まで入れこんで余計に汚くする意味なんてどこにもありません。