【永久保存版】買いまくりたいとき=変わりたいとき=捨てまくるべきとき

変わりたいのに変われない 生きづらさを克服

杏が捨てまくった結果、去年あたりから一気に仕事や人間関係が舞い込んできた話はもう何度もここで披露しています。

 

捨て過ぎたのか、人生が大きく変わり過ぎて困っている話

 

引きこもり隠居生活が大好きなわたし的には、変化の嵐は地獄です。

 

  • 新しい仕事で緊張感は常にあるし
  • 新しい人間関係に虫唾は走るし
  • 取引先のおっさんにセクハラされるし
  • 大手企業コンプラ立ち上がってくれるもまた対応増えるし
  • セクハラ被害は、友人にわたしが悪いと指摘されるし
  • しっかり心療内科でお世話になる羽目になるし

 

人間にはキャパシティってものがあるんだとつくづく実感しております。

 

 

物欲の正体、知ってる?

 

でも、このストレスのおかげでみなさんの気持ちがわかったことが1つありまして…。

 

それは物欲です。

 

20代のとき以来に買いたい欲がすごいんです!

 

買わないのが当たり前になってから、何か商品をググるってこと自体少なくなっていたのですが…

 

この間のブラックセールではダイソンの6万円もする掃除機を買おうとしたり、絶対にもう買わないと決めていた洋服をメルカリで買おうとしていたり…

 

まだまだ使えるホリスティックキュアのドライヤーまでも買い替えようとググってる始末。

 

ダイソンも洋服も買わずに済みましたが、ルンバは1台をホームに、あと車を買いました。

 

とにかく買いたくて買いたくて仕方がない。

 

この買いたい心理の裏を見ると、変わりたくて変わりたくて仕方がないんですよね。

 

もう置かれている環境がストレスすぎて、何かが変わりそうな何か(買い物)をしなければやっていけないのです。

 

何かを買いたくて仕方がないって、みなさんも変わりたくて仕方がないときだと思います。

 

 

変わりたい願望には、2種類ある

 

変わりたいって、プラスのときとマイナスのときがあります。

 

大谷翔平選手を見て、彼みたいに自分ルーティーンをきっちりしていきたい!と向上心からくる変化希望はプラス。

 

だけど、人と比べて引けを感じないために家を変わりたいとか転職したいとかお金が欲しいは、マイナスの変化希望です。

 

杏は、今どっぷり後者のマイナス変化希望状態です。

 

これ、自分で理解しているかいないかで、結果が大きく変わります。

 

自分の変わりたい願望がプラスなのかマイナスなのか見極めてください。

 

 

人付き合い…する・しないも、自分で選択できる

 

もう他人と関わるとツッコミどころ満載で、車の1つや2つ買って自分を慰めてあげないとどうにもこうにもならなくて…

 

人の口に戸は立てられないと言うけれど、本当に好き勝手言う人が多いですね。

 

人と関わらなければ聞かなくて済む話も、関わると全部耳に入ってくるので、HSPのわたしは病みます。

 

きっと、正解は人の言葉に左右されない自分なのですが、それ、できない場合はどうしたらいいと思いますか?

 

もちろんブレインダイブなんかで多少和らげることはできますが、もう人付き合い自体をほとんどしない方向でいいんではないでしょうか?

 

わたしは、おひとりさまなので死体を発見してもらえる程度の近所付き合いはするようにしていますが、それでもご近所さんと一緒に旅行へ行ったり飲みに行ったりはしなくても死体くらい発見してくれると思っています。

 

一緒の空間にいて自分の事を否定しないならいいけど、9割の人が他人を否定します。

 

わたしはそれが今の日本だと割り切って、ねこのように狭い世界で狭い人間関係だけで生きていく方がしあわせなのです。

 

ヨガのインストラクターが「どんどん狭まるから、自分で決めつけない方がいい。」と言いますが、これまた余計な指図で。

 

そういうこと言ってこられるから付き合いしたくなくなるんだよ!と。

 

八方ふさがり状態でしたが、

 

週末に、辻仁成さんの「嫌われてても問題ない。」というXのポストが流れてきて…

 

そして今朝は新川優愛さんの「人付き合いはしない」という占い番組での発言がニュースになっていて…

 

勇気を貰える発言ありがとう、そしてこのタイミングでこのニュースをキャッチするってことは、人付き合いしないがわたしには正解だなと捉えました。

 

 

結局、買いたいときは捨てればいい

捨てまくる

 

愚痴ばかり言っていても仕方ないので、わたしが、これ以上買わないために何をしているかというと、捨てに拍車をかけています。

 

どの分野の捨てかというと、未練・執着たっぷりのわたしがいちばん苦手とする故人のモノに手をつけはじめました。

 

車もその一環で買い替えることになりました。

 

先祖が乗っていた車を受け継がなければという想いから乗っていましたが、わたしの好みではないし乗りづらい。

 

10万キロの声も聞こえてきたことだし、ヒトばかり優先しているどころではないほど今不幸真っただ中なので、自分を可愛がる手段の1つとして車を買いました。

 

わたしにとっては、買ったより先祖の車捨てた方がでかいんです。

 

買いたいときってただストレスが溜まってきて物欲を発散させることで、ストレスが解消されると思い違いをしてみなさん爆買いをします。

 

ただ、その買い方だと、本当に欲していないもの(モノも感情も状況も含まれる)が家に溜まってあとあと嫌悪感とか罪悪感が増して、また不幸になるという負のスパイラルに陥るのです。

 

買いたいときこそ、今の自分を捨てるべく、今の自分を作った過去のモノをどんどん捨てるときです。

 

買いたいと思うってことは、今の環境を変えたいってことです。

 

買うのは結構ですが、変えたい環境をまずは更地状態にして整えてから買い足してください。

 

この順番さえ間違わなければ、忙しいからモノが増えたってことが皆無になります。

 

わたしは今買いたい買いたい時期なので、大きいモノを捨てまくれています。

 

4段収納ケースも、にゃんのお部屋も、車も、書類も、写真も、追っかけ時代の会報も…

 

捨てて捨てて捨てまくって、早くこの地獄から脱せる時期を少しでも早めたいと思います。

 

新しい環境も2年目3年目になれば、日常に変わります。

 

そのときに、自分が好き放題できるような環境作りをしていれストレスも減りますからね!

 

どうにもできない環境でもがいているみなさんが、少しでも自分の思い通りにできることが増えるようわたしも応援しています。

 

 

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