心の状態と視界の状態を合わせる暮らし

色で運気を上げる 持たない暮らし

 

昨日、心落ち着かせるためには、視界がうるさいと邪魔されるとお話しました。

 

心落ち着かせる6つのメソッド

 

ただ、派手好きの人は、派手でいいのです。

 

この視界がうるさいと感じるのは、“雑多な感じに散らばったモノ”“魔窟と化したガラクタ溜め”のことです。

 

ここにも登場したことがありますが、わたしは親しい友人がマキシマリストです。

 

そして、「マリーアントワネットの生まれ変わりでしょ!!」と突っ込みたくなる程、宮殿のようなど派手なものに囲まれて生きています。笑

 

美輪明宏さんのご自宅やデヴィ夫人のご自宅みたいな感じです。

 

ミニマリスト、シンプリストのわたしから見ても、素敵です。

 

ただ、わたしはちょっと目がちかちかするから、そこまで派手なのは結構というだけ。

 

 

自分が身を置く箱(家や部屋)は、なるべく明るいモノを

 

ただ、美輪リストでもあるわたしは、普段自分が身を置いている場所からエネルギーをもらうということを深く信じてしますので、コンクリート打ちっぱなしのお墓のような家に住んだり、黒だらけのモノトーンな家具は避けるようしています。

 

それでも、気分が落ち込んだときは、何か華やいだモノに触れるようにしています。

 

以前なら、趣味ではないど派手なクッションを買ったりしていましたが、結局“メンタルが整うと、自分の家にはミスマッチなのでジモティで差し上げる人を探す”、なんてことを繰り返していました。

 

 

買わなくても、華やかなモノに触れることはできる

心が沈んだときにすべきこと

 

無駄をやめて、今は、マキシマリストの友人のインスタを見て癒されています。

 

自分で持たなくても、

  • 美術館に行ったり、
  • わたせせいぞうさんの本を借りたり買って、

目の保養にしています。

 

あと、かっこいい俳優さんが出ているドラマを観ることも目の保養です。

 

目の保養のために、自分の家にミスマッチなモノを買い揃えるのではなく、メンタルがすり減っているときこそ、華やぐところに足を運ぶ。

 

わたしは、しんどいときに運動はする気が起きず、週2回のヨガから週1回に落ちますが、美術館へ行くことはあまり体力を使わないので、簡単に実行できます。

 

新年度慣れない環境でがんばって、疲れて、無駄な買い物をして、また部屋の掃除を増やさないように気をつけましょう

 

 

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買わない杏が買ってよかったモノ

 

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