時間に追われない

えべっさんに行く日なのに寝坊💦 けど１０分後には家を出られた 夜の内リセットと制服化、家の中に混乱がないことで、朝の身支度がとても楽 食事も睡眠も同じ時間にとってるから、目覚まし時計なし生活になってるし 時間に追われず、時間を過ごすこの感覚 みんなにも味わってほしい

毎日、仕事や家事に追われてあっという間に１日が終わってしまう…。 何故か気持ちがいつもせわしない。 そんな人に見直して欲しい生活スタイルをご紹介します。 やることが多いことに気づいて対処法を練る みんな同じ１日２４時...

勝手にどんどん溜まる物 ボールペン クリアファイル クリップ タオル 何が勝手に溜まるかを把握し、積極的に追い出す仕組みを作っているか否かが、部屋が散らかるか散らからないかの分かれ道だと思う 今朝もジモティでクリアファイル10枚貰ってもらった 些細なことが大きな差を生む

私たちは執着に屈した時、所有欲が生まれます。逆を言えば、１つ物を手放せば、執着心も所有欲も一緒に捨てられる。物質的な身軽さだけでなく、心の身軽さを求めて捨て活をすれば、未来は明るい

今できないことは未来、もっとできなくなります。例えば間違って何かを買った、届いた瞬間に返品すれば５分で済むのに、放置すると返品方法や連絡先を調べたりする無駄な作業が増えます。なので、思い立ったが吉日。今しないとどんどん未来の自分を苦しめるのです。

何故物を減らすのかをわかっていないと、捨て活は進みません。子どもは熱だすし、職場の仕事できないヤツからの仕事を突然押し付けられるし、義両親は突然家に来るし、人生イレギュラーの連続。そんな時に元々余白がないと自分が追い込まれるだけだからです。余裕のある生活を送って、イレギュラーに対応できるようになりましょう。

雨の日はノーマネーデーにして家の出入りを減らし、玄関掃除などの家事を減らす。待たされる役所仕事や銀行仕事は、雨の日の空いている日に制覇すると時間貧乏から卒業できます。雨の日の使い方で、お金と時間と家事の量に雲泥の差が生まれます。

楽に生きるためには、持ち過ぎないことです。持ち過ぎると、出張、旅行、来客などの非日常時にバタバタします。モノが少ないと、非日常事態でも普段通りのライフスタイルで対応できるから余裕ができてしあわせになる。バタバタさせる原因を排除しよう。