時間に追われない

自分の人生はリセットはしてはいけませんが、持ち物や家や部屋はリセットをどんどんしてＯＫです。１日の終わりにリセットするもよし、１日の始まりにリセットするもよし。とにかく１日に１回リセットできる暮らしになるために、多すぎるモノをリセットしてください。

石井一久さんと木佐彩子さんの自宅がテレビで公開されたとき、立派なおうちの作り付けの収納棚の中がちらっと映りました。ダウンタウンの浜田雅功さんが勝手に開けたのです。羨ましく見ていましたが、乱雑に詰め込まれた棚を見て、一気に「大きい立派な家でも、これだけ手入れされていないのは嫌だー。」となりました。見掛け倒しのきれいな立派な家より、マトリョーシカのようにどこを開けてもきれいな部屋の方が、自分が安定します。

嫌われるのが嫌だから、断れないのでしょうか？人にいい人と思われたいから、断れませんか？その先に待っているのは何か。自分と身内への厳しさ（負担）と相手への怒り（依存心）です。両方手放すためには、自分を最優先する方がいいのです。結果、相手からもいつも機嫌悪そうとか思われず、良い事が循環し始めます。

無駄な生活には、余計なお金も時間もかかり、いらない脂肪まで蓄えることになります。体重が１キロ増えれば、膝にかかる負担は３キロ増えます。健康のためにも、無駄な脂肪を落とすべく、要らないモノをなくす生活を心がけた方がいいのです。

「忙しい、忙しい。」という人多いですが、何がそんなに忙しいのでしょうか？ 言うことで充実アピールなんでしょうか？ わたしも起きている間はずっとバタバタしていますが、忙しいと感じたことはありません。 仕事も２つしていますし、管理する家...

本人が実はうすうす気づいているからこそ、言い訳します。聞かされる周りは迷惑なんです。さっさと、言い訳をしなくていい、等身大の自分で勝負できるようになったほうが、自分も周りも楽なんです。楽に生きるということは、そういうことです。怠惰でありのままでズボラすることではありません。

ただでさえ、介護や育児は人の世話をすること。大変です。自分の体が不自由になっても大変です。今なら、コロナに感染して一人で自宅療養しなければならないかもしれません。そんなとき、モノに溢れて動きが取りづらい家なら、もっと大変になります。自分を楽にするために、過去のモノとはおさらばして部屋を整えましょう。

時間に追われている人、バタバタしている人、疲れませんか？自分だけの問題ならまだしも、それで遅刻して人に迷惑をかけたりする時間泥棒は、よくありません。１日２４時間で足りない人は、明らかにすることが多すぎるのです。介護中でも子育て中でも、言い訳をせず、することをどんどん減らしましょう。

手放し続けて早１年ちょっと。 きょうは、楽になった生活をご紹介します。 時間が増えた 断捨離して最大に手を入れたものが時間です。 何故、あんなに忙しくしていたのか今となっては思い出せないほど暇になりました。...