断捨離

捨てるのが苦手なら、使い倒してボロボロにして捨てる。ボロボロにする為には、稼働している枚数や個数を３つまでに絞る。下着も洋服も３枚稼働にしたら、ビックリするほど劣化が激しく簡単に手放せる。捨てられない人こそ、ノウハウを身につけて！

買い物欲を抑えられないと思い込んでいる人は、欲しい商品をスマホで撮影して“買いたい物”フォルダを作ることをおススメします。視覚から見続けるうちに見飽きます。そして、季節を考えて買うこと。夏物を冬に残さない量だけ買うこと。買い物癖が抜けます。

実は気に入っていない服ってたくさんあるのに、捨てたくないから潜在意識の認識を無視している。だから服を捨てられない。そんな時は、メルカリに出品しておく。売れたらお金という対価の代わりに手放せるし、出品することで自分の持ち物を俯瞰することになり、あまりにも売れないともういいやとなる。

2週間以内になくならない食品、3ヶ月以内になくならない調味料は、全部友人にあげます。冷凍庫の推奨保存期間は2週間です。調味料・食材・タッパー・レトルトでどれほどみなさんどぶにお金を捨てていることか。食べきる暮らしをしたら、自然と体重も保て美肌も保てます。

薄く軽く存在感のない紙だって、大量に持つと大理石並みの重さになり、家を破壊します。書類は、基本全捨て。保管する前の徹底処分が、未来を分けます。紙は置き場所を作れば作るほど溜め込んでしまうので、出しっぱなしの方がいいくらい。その日のうちに読む・理解・記憶・捨てるをセットにすること。

環境に配慮した暮らし＝人を思い遣る生活は、実は自分の家にも財布にも優しい暮らしになります。

家では捨てられなくても、外では捨てられる話です。 捨て行く旅 ちょっとくたびれてきたモノをなかなか捨てられない人は、家で捨てるのではなく外で捨てる習慣をつけると、思い切って捨てられます。 出張が多かった２年前はよく記事...

今、捨てている物って、数年前に仕分けして整理整頓して収納した物。整理整頓したって、どうせ捨てるなら、今捨てようよ！収納している間に劣化してごみにしかならないのなら、使える今、どなたかに差し上げようよ！全部自分で持ちたがるのは、買占めに走る愚かな人と同じこと。

モノの減らし方は、最初に収納場所を撤去することです。収納場所が増えれば増える程、混乱が起きます。収納ケースは、ジモティで無料で譲ってくれる人がいますので、ハードル低く手放しましょう。チェスト、棚、プラの収納ケース、小分け収納グッズ、これをまず手放さないことには、すっきりライフは遠ざかるのみ。