ものを減らす

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からだのこと

始末のつけ所を考えて、脂肪もモノも減らす

捨て初心者の方って、“1つ買ったら1つ捨てる”って言います。 ミニマリストは違います。 “1つ増えたら、2つ以上減らす” “2個以上捨てスペースが空いたら、1つ買う” これが、エンドレス捨て活から解放されるコツです。 収納や断捨離をする為に生まれたのではありませんからね。
からだのこと

梨花さん、井上真央さんに学んだミニマル生活

今は川へ洗濯も不要 掃除はルンバが 洗い物は食洗器が 火を起こす必要もなし 水を汲みに行く時間も不要、ってなると暇で当たり前。 現代人が「それ、隠居生活みたいなや。」って思うのが、実は普通の生活です。 忙しいと思っているなら、きっと物の相手をしすぎ。 物より人のケアを!
片づけなくていい家

ミニマリストは1日30時間ある!

昔は休日というと溜まった家事をひたすらしていた。 今はほんっとに何もせずぐーたらして英気を養っている。 これも、物を減らして月曜から金曜までルーティーン通りに雑務をこなしているからなせる技。 ミニマリストは1日30時間くらいある感覚で生きています。 決断疲れもなく超楽チン
捨てる

何故、捨てなければならないの?

人生100年とか言って、死ぬ直前まで今と同じ体力があると錯覚している人が多い。 人間は、半分を超えたらだんだん赤ちゃんに戻ると考えた方がいい。 体調不良の日が、近い将来の自分の体力。 体調不良の時に家を管理できないようなら持ちすぎのサイン。
持たない暮らし

ずぼらな人は整理整頓しないで!

会社の引っ越し作業で、とことんモノが少ないメリットを実感しまくった杏です。 ただ、引っ越し作業をこんなにしなかったら、去年の引っ越し以降これだけモノを減らせなかったと思います。 同時に、引っ越しがなければ溜め込んでしまっていた自分を...
片づけなくていい家

しまいこむと絶対に死蔵品にしてしまう仕組み

還暦は本卦(ほんけ)還りとも呼ばれ、一種の生まれ直しであると意義づけられます。 帽子を被りブランド物の鞄を持ち、ピンヒールを履いて生まれてくる赤ちゃんはいません。 身一つで生まれ直しできるよう、自分自身で勝負するためにモノを手放すのです。 生まれ直しまであと何年ですか?
持たない暮らし

わたしが洋服を減らすために日課にしていること②

ボロボロなのに捨てられない人は、出先で捨てて帰ってくる事、お勧めです。 出張・入院・銭湯・旅は、そろそろ手放してもOKな格好で出向き、現地で全部捨ててくる。 出先で全てを捨ててくるのは、心に積もったモヤやわだかまりや未練や執着も捨てる感覚になるので、とてもすっきりする
持たない暮らし

わたしが洋服を減らすために日課にしていること①

メイクさんに「毎日違う髪型やメイクをしたがる人がいるけど、その人に1番似合うのって1個しかない。1番似合うんだからそれを毎日すればいい」と言われた事が。 洋服もバリエーションの為に、似合わないコーデを加える位なら、自分を魅力的にする服を毎日着た方が、おしゃれな人となる。
捨てる

食器はこうやって全て使いこなせ!

・ジノリのピッチャーは花瓶として ・ワイングラスはメイク道具立てに ・湯飲み茶わんはお墓の水入れに ・思い入れのあるコップは歯ブラシ入れに ・バカラの水差しはお茶の移し替えに プラ収納グッズを100均で買うくらいなら家中の食器をフルで使いこなせ!!!
持たない暮らし

献立は、調味料で決めると、ロスも炊事も減る

料理が苦手、あまり好きでない人こそ、料理器具や調味料に凝らず、炊事を減らしてください。 以前、メニューを決めるのが面倒なら曜日で食べるものを決めることをおススメしましたが、きょうは中級編です。 スーパーから帰ってきたときから始...
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