もったいないからという理由で本当は使いたくないのに使っている物って結構あると思います。ただ、それを自分の愛する人にもするかどうか考えてみてください。人にはしないことを自分にしている人は、自己肯定感が低くないか要チェックです。自分にも人にするくらい親切に。そしてマインドフルネスな毎日を送ってください。

損をしたくないと強く思えば思うほど、損する事例に焦点をあててしまい、ますます損している気分になります。また、損をしたくないがゆえに、自分の行動を狭めたりするので、結局大損します。その気持ちを軽減するだけで、物も素直に手放せるようになります。

日本の家はとにかく小さいです。４LDKなんて言っても、一部屋が５畳だったり４畳だったり。そんな狭い家を、どう広く使うのか。ミニマリズム思考と関係します。

子育て中のママさんからは、忙しい、時間が無いとよく聞きます。果たして本当に時間はないのでしょうか。やらなくていいことをして、自分で時間貧乏になっていませんか？関係ないと思われがちな物をどうにかすると、生活が瞬く間に楽になり見違えます。

なんでもかんでもなくては不安という人は、心のごみに目を向けた方がいいです。何故自分が物を集めてしまうのか、何故手放せないのか。

クローゼットから収納ケースを出したついでに、家の中から不要な物をどんどん出している最中です。 自分のいる・いらないを判断しているうちに気づきましたが、もらった物は全部いらないと思っているようです、わたし。 こだわりを...

書類も洋服も収納し過ぎるとガラクタになります。 部屋を片づけたいなら、数を減らすことを一番に考えましょう。

環境問題に気をつけて暮らすと、自然に家の中の余計なものがなくなります。

１２月の動物たちの健康診断と、新たに迎えたネコちゃんのおかげで財政ひっ迫状態の杏家です。 準イレギュラー費用は分けて積み立て 固定資産税や市県民税・車税などの税金系 年払いしている保険など 毎月の支...

ミニマリストを目指して２年目で、ブログを書き始めてから１年が経過しました。 ミニマリストになったことで、明らかに時間に余裕が生まれ、お金にも余裕ができました。 棚１つ見ても、これだけ空間が生まれました。 Before ...