生きづらさを克服

毎日捨てられない人って、捨てるチャンネルが１つしかないからです。酔った勢いで捨てる、時間に追われたついでに捨てる、待ち時間に鞄の中整理して捨てる、雨で汚れたついでに捨てる。と捨てチャンネルをたくさん持つと、毎日必ず５つはモノが減る暮らしになります。

ミニマリストになってから、ルーティン通りに生活する→精神が安定する→嫌なことへの拒否反応が強くなりジャッジを誤らなくなる。このサイクルで病院代,交際費がかからなくなり、必要なお金が減る事で仕事も選べるように。心の安定が人生の一番の平和。

比べて意味があるのは過去の自分だけ。体も心も環境も何もかも違う他人と比べて、自分がプラスになることは何もない。人と比べて損をしたくない！と躍起になるのは、これからの人生で今１番若いあなたが損をします。形ないものに目を向けて！

ミニマリストになってから変わったことは、①明らかに暇な時間が増える　②とりあえずする・やめるの判断が早くなりフットワークが軽くなる　③買い物してないのに、欲しい物は何でも手にしている感覚になる　この３つです。捨てれば捨てるほど、執着心がなくなるので、非常に生きやすい。

今日の快楽にお金を費やしていては、そりゃ目的が遠のくのは当然です。今を生きるをはき違えてはいけません。楽な毎日を送りたいなら、ふと衝動買いしそうになった時「今日の快楽より、少し先の超快適！」と自分に声をかけてあげてください。

亡き人の思い出の品は、捨てられないなら、本当に大事な部分だけを切り取って、故人が輝く状態で持ってあげてください。たくさんのモノを残してあげていても、手にも取らず箱に入れて押し入れの奥に入れているようであれば、それは大事にしていることにはなりませんからね。

空間って治療になります。 空間がないことの弊害を、空間がないところで暮らし続けていると感じづらいかもしれません。 しかし、空間がないことはわたしたちの生活をとても圧迫させます。 介護や子育てをしている場合 一家に病人...

いつまでも貧乏なのは、思考を変えないから。いつも損得勘定に振り回されるのは、自分が損をするように自分で選んでしまっているから。本当のお得を得たいなら、毎日コツコツ自分のルールをこなすこと。