捨てる

もう関係が終わったのに、持ち続けていると、モノの波動にメンタルがやられることがあります。すでに関係が終わったモノは、然るべき対処をしてください。未来が開けないのは、自分の行動のせいかもしれません。

恩師が、香典をいくら包むか悩んでいる時点で亡き人にその想いは届いてしまっていて、そんなくらいならしない方がマシとよく言っていました。捨てたら、貰った人に悪いなと思った時点で、自分の中ではそのモノが邪魔だと思っているのです。嫌々家の中に置き続け、それを見る度に相手のことを迷惑だなと思う方が送り主に失礼です。もらったモノはじゃんじゃん使って、さっさと手放す。もしくは、使ってくれる人にまわしてください。

郵便物を、玄関で捨てる方法などを読んで、バカにしていませんか？物も、１円を笑う者は１円に泣くと同じです。たかがチラシを捨てただけで、家が片付くかいなと思う人は、一生汚部屋でしょう。こんまりさんも紙は基本全捨てと言っています。保管義務がある紙こそ、整理してみるとごそっと部屋に空間ができるのです！

あって当たり前になっているものこそ、長年チェックしていないので、実はいらなかった、というものが結構あります。書類だけに限らず、子どもの頃の資料やファンクラブの会報など、溜めるのが当たり前になっていませんか？雑誌も本も読み終えたら、家から追い出していると、部屋が片付かないなんてことはありえません。

わたしが３０歳くらいのときに１０個年上のきれいなお姉さんが「物欲なんて永遠に止まらない。シャネルの新作にエルメスの新作、全部欲しい。」と言っている姿を見て、絶対にこんなおばさんにはなりたくないと思いました。２０代の頃はベンツにBMにとブランドに走ってもいいでしょう。それは自分に合う物を吟味するためです。年を重ねても物質主義でいる限り、真の幸福は訪れません。

捨てても捨てても出てくるものですねぇ。 Processed with MOLDIV ２年近く、捨て続けているのに、何故物が一向になくならないのでしょう。 しかも、わたしは買わない生活を送っているので、減る一方なのにです。...

何で自分だけ、こんなにみじめなんだろう。どうしていつも時間に追われているんだろう。何故こんなにお金がないんだろう。それ、全部、ものをもちすぎているからです。自分が主役で生きていたら、どんどん余裕が生まれて無駄な出費が減り、逆に雑収入が増えます。

思い出の品が捨てられないと思い込んでいて、持ち続けていても、実際にそれを手に取って想い出に浸る時間を自分が持てているのか考えてみてください。 持ち過ぎている人は、そんな時間はないはず。減らすことで、もっともっと想い出に簡単にアクセスできるようになります。

もったいないからという理由で本当は使いたくないのに使っている物って結構あると思います。ただ、それを自分の愛する人にもするかどうか考えてみてください。人にはしないことを自分にしている人は、自己肯定感が低くないか要チェックです。自分にも人にするくらい親切に。そしてマインドフルネスな毎日を送ってください。

クローゼットから収納ケースを出したついでに、家の中から不要な物をどんどん出している最中です。 自分のいる・いらないを判断しているうちに気づきましたが、もらった物は全部いらないと思っているようです、わたし。 こだわりを...