捨てる

喫煙は、百害あって一利なしとよく言われますが、執着も、百害あって一利なしです。

嫌いになるのって、よく知った人でないと起こりません。関係が近しいからこそ、相手がすることなすこと腹が立つまで嫌いになれます。洋服もそれと同じです。相手のことをよく知らないから、いいモノのような気がして捨てられないだけです。

２０代には２０代の、３０代には３０代の、４０代には４０代の楽しみ方があります。全部一緒くたに考えるから、無駄な嫉妬心なんかが芽生えてしんどいのです。自分の土俵を自分で決めて、あとはそこで努力を積み重ねれば、自然としあわせになります。

自分と匂いです。毎日自分と一緒にいるので気づきにくいトップ２です。自分でよくわからないことは、他のこと以上に敏感になっても問題ありません。臭い人と思われるくらいなら、捨てた方がマシではありませんか？

先に旅立つ人間として、あとのことを考えて生活するのは責任です。自分だけ良ければいいという考えは、のちに結局自分の首を絞めることになります。

捨てられないのは、捨てるのが苦手だから。捨てるのが快適でないからです。捨てることが快適になるためにも、使い切ることを何度も体験しましょう。だんだんと捨てる方が気持ちよくなります。

モノもヒトもそうですが、限界がきているのに「頑張れ！」というのは、ときに酷な話です。人ならさじ加減が必要ですが、モノ相手ならさっさと捨ててしまった方が、あっという間に問題解決となります。

友だちが男にすがっていたら、なんて声をかけますか？もう他にいきなよ、って言いませんか？モノが捨てられない？たかがモノ相手にそこまで一生懸命にならなくてもいいじゃないですか。

思い出の品を死蔵させては、思い出の品からごみに変わります。捨てるのがわかっているのに、何もしないと、自分を大事にしていないことになります。傾向がわかっているなら対策を練るだけで、随分生きやすくなります。

自分ってごみを家で保管してるんだ～と俯瞰して自分を見つめれば捨てられませんか？ごみ屋敷を見て「うげぇーっ！」と思いますよね？壊れた家電や片方になった靴下やお箸を家に置いているのも同じことですよ。毎日コツコツ捨てて、爽快感をおぼえて、それが癖になり習慣化される。ここまで来たら片づけなくていい家になります。