ミニマリスト 結婚したいなら、一家に一人必要な人になる 結婚なんて、相手を選ばなければ誰でもできることです。そんなことで悩んだりしてお肌の調子を悪くしない方がいいです。結婚がしたいなら、まずは自分がどんな結婚がしたいのかを考えてから行動する。やみくもにアタックしてもしあわせな結婚はできません。ハズレの結婚はできるかもしれませんが。 2022.01.30 ミニマリスト
ミニマリスト ミニマリスト的思考は、心も幸せにする理由 不幸自慢を井戸端会議でし続けても、人生は変わりません。彼氏ができな~い、結婚できな~いと女子会で愚痴っていても、人生は変わりません。人生のかじ取りを自分がする覚悟が決まっていないからです。人生の全責任わたしが取ります!という意気込みでいたら、必ず仲間や仕事や家族やお金、今までと違った関わり方になります。 2022.01.28 ミニマリスト生きづらさを克服
お金の話 断れない人は、時給計算してみるといい 簡単に痩せられたり、簡単にお金持ちになれたらみんなすでになっています。あれこれ作戦を練って、それに伴う行動をしてこそ、自分の夢は叶うもの。安請け合いして、自分が不幸になるのなら、さっさと断る勇気を鍛えましょう。 2022.01.23 お金の話ミニマリスト生きづらさを克服
ミニマリスト 人に優しくするために、自分を最優先する 嫌われるのが嫌だから、断れないのでしょうか?人にいい人と思われたいから、断れませんか?その先に待っているのは何か。自分と身内への厳しさ(負担)と相手への怒り(依存心)です。両方手放すためには、自分を最優先する方がいいのです。結果、相手からもいつも機嫌悪そうとか思われず、良い事が循環し始めます。 2022.01.18 ミニマリスト生きづらさを克服
ミニマリスト 不安を煽りたいだけの人に気をつけよう 脳は結構騙されやすいので、不安にばかり注目しているとそれが当たり前になってしまいます。簡単に騙せるのですから、それを逆に使ってやりましょう。不安を手放す訓練をしてあげれば、脳はしあわせだと勘違いしていってくれます。 2022.01.06 ミニマリスト孤高に生きる生きづらさを克服
ミニマリスト ミニマリストがこの1週間で捨てた物/未来の自分を信じる力 自分を信じられないから、人はモノに頼ります。モノなんてなくても平気な自分になるためには、日々の積み重ねしかありません。間違った思考を一つずつ元の自分に戻してあげる。そのためには、迷ったときに捨てる訓練です。 2022.01.04 ミニマリスト
ミニマリスト HSPミニマリスト的、クレーマーへの対処法 わめいている方が普通ではないのですから、そんな人相手に、大事な自分の心を動かされないでください。家にまで、嫌な人の気を持ち帰るなんて言語道断です。玄関に入る前に、嫌なコト・人の記憶は捨て去ります。モノだけでなく、コト・人も家に持ちこまないことはとっても大切です。 2022.01.03 ミニマリスト生きづらさを克服
ミニマリスト 友だちが少ないと悩まなくていい/エネルギーの不思議 一瞬でも「捨てようかな。」と思ったモノは、もう手放しても大丈夫なように、少し「距離を置きたいな。」と思うなら、置いても大丈夫。スマホを捨てようかなとは思いませんよね。もう今の自分には必要ないとうすうす感づいているから、手放そうか考え始めているのです。距離置いても大丈夫。 2021.12.24 ミニマリスト孤高に生きる生きづらさを克服
ミニマリスト 友人(マキシマリスト)から学ぶ、人生変わる物との関係 マキシマリストでもミニマリストでも物に振り回されているかいないかってことが1番重要です。わたしみたいにモノを減らしていても、捨てるか置いておくかにこれだけ体力を使っているのもどうかと思いますし。所詮モノはモノと割り切れた人のところに、新しい風は吹いてくると思います。 2021.12.16 ミニマリスト生きづらさを克服
ミニマリスト 捨て始めは、優先順位をきちんとつけてから 腹の据わった人生、憧れますよね。腹が据わっている人はとにかくパニックを起こしません。あなたの部屋が今乱雑すぎて「片づけられない~。」となっているなら、あなたは今パニックに陥っています。まずは、優先順位をつける。その順に捨てていくだけ。簡単にスッキリライフになります。 2021.12.11 ミニマリスト捨てる