ミニマリスト

どうやって頭の中を紙に出しているの？ いつも心が弱っているときは、ブレインダイブ（紙に書き出して自己分析）し解決してからしか人様に話しません。 ブログも、杏が経験した片付けや買い物・収納の失敗を解決した方法を綴っています。 が...

阿部一二三・詩兄妹が試合前に心がけている事は、丁寧な暮らし 洗濯物を畳むにしても、雑にせずより丁寧に そんな事をずっと続けていくと、試合本番にカチッとメンタルが当てはまる瞬間がくるって。 何事も最後の決め手では必ず精神力を問われるからなぁ 丁寧な暮らし、取り入れてみて

人生で達成したい事に対し、オーラが出るほど覚悟を決めて気迫がある状態に自分を持っていってる? 今の境遇に不満があるなら、自分のオーラはどうなっているか観察して。 家も「綺麗に保ち自宅をパワースポットにするよ!」とオーラを放っていたら、男組も家事を自らするようになるよ。

ちょっと知り合いだからと言って、プロ相手に無料でしてもらおうというのはあまりにもご都合主義。 プロになるまでに、みんな自己投資しています。 車を出してくれたママ友にガソリン代や高速代・駐車代を払わない人も、その人の背景を想像する力がないからです。 想像して生きて。

ミニマリスト同士の人間関係最高。 お互いにミニマル生活をしているので 会う時は、それぞれの埋蔵品を持ち寄り交換し使い切る。 今の時代に物々交換制度を有効に活用している。 友人の後始末をしてあげるのも友だちの醍醐味であり、お互いの買い物の失敗にカタをつけて、両家スッキリ!

家のお片付けに行くと、皆さん「杏さんみたいにきっちり続ける自信がない。」と言いますが それは大きな勘違いで、私は“私ができる事を”毎日続けているだけで、皆さんには“皆さんができる事”を毎日すれば、必ず部屋は片付くし、物は減るし、すっきり暮らせるし、余分な脂肪も落ちます。

お盆は故人の物をたくさん捨てます。 お盆はいつもより何となく側にいてくれる感じがして、もう二度と逢えないと思っている普段より、手放しやすいからです。 お盆は、亡き人をご招待しおもてなしをするだけでなく、いた頃の様に日常生活を一緒に過ごすと、捨てづらい物も捨てられます

ストレス溜めるくらいならお金を貯めましょう。ストレスは他社から与えられたものと考えがちですが、実は自分から作り出しているストレスが結構多い。

「適量ってどれくらいですか？」 「どれくらい捨てたら、家事が楽になったらお金の苦労がなくなりますか？」 「捨てるって、全部捨てないと目に見える変化は訪れないんですか？」 こういうことよく聞かれます。 答えは、『そんなこと聞いている...

退院前に内服薬袋を病室に捨てたら看護士に持って帰ってから捨てたら？と言われた。 他人に捨てるなと言われたから捨てないという人います。 看護士が家までついてきて、ごみの分別をしてくれるならまだしも、みんなただの言いっぱなしです。 無責任発言を引き受けないで！