お正月も終わり、また日常がスタートしましたね。
今年もみなさんよろしくお願いいたします。
捨てるモノを見つけなくていい暮らしがもたらす時間
今年の正月は、去年までのように捨てるモノを探すことはしませんでした。
去年をもって１日５捨を卒業し、１日１捨に切り替わったことで、血眼になり捨てるモノを探す必要がなくなったからです。
そして本当に使っているモノしかないので、これ以上無理やり捨てるモノを見つけるのが難しいのです。
最近は、
- ヤフオクもメルカリもYahoo!フリマもジモティも使う必要がないし、
- 全部屋をパトロールする必要もないし、
- クリーニングに出す洋服もないし、
- 靴箱を整理するほどの靴もないし、
- 制服化により洗濯も少なく毎日しないし、
時間を持て余すほど暇です。
「忙しい。」が口癖の人こそ、モノを減らすことを今年こそ達成してみてください。
ちなみに、「忙しい。」が口癖って、自分で気づいていない人がほっとんどです。
親しい周りの人に、自分はしょっちゅう「忙しい。」とか「疲れた。」と言っていないか聞いてみてください。
そうだと指摘された人は、自分はモノの相手をしすぎだと気づき、モノを減らすことです。
ミニマル生活がもたらしてくれる人を頼る才能
モノを手放すと、自分の負の感情や不要な習慣や思考も一緒に捨てられます。
わたしが一番捨ててよかった思考は、『全部、自分でしなければいけない』という思考です。
完璧主義思考のため、
- 人にやってもらうと満足できないから自分でしたい
- 責任感が強いため自分の仕事はせねばならぬ
- 人を信用していないため、任せられない
こんな風に考え全部ひとりで抱え込んでいました。
ただ、出張が増えた去年の夏くらいにパンクして家族に大当たり。
ようやく目が覚めました。
大爆発するくらいなら、人を頼っている方が自他ともにしあわせだと。
今、新事業の準備をしていますが、チラシを作ったりするのが苦手なわたしがするより得意な友人にお金を払って依頼した方が早いと判断しお願いしました。
車を買ったため、古い車を売るところを探すのも、暇そうな家族に依頼しました。
結果、みんなわたしみたいに髪を振り乱して喚き散らしてするのではく（笑）、さらっとわたしの大満足の結果に導いてくれました。
捨てる才能は、頼る才能を育みます。
どんどんモノを捨てて、一緒に無駄な思考も捨ててください。
楽になります。
モノがもたらす幸福感
捨て活が日常になると、捨て続けて正解だよ！という事象がどんどん増えるので、人生の満足度はどんどん上がります。
ことしはなんと１日に、カチューシャが割れました。
１日１捨、探すまでもなく使い切ったすっきり感を与えてくれた我が家のモノたちに、もう邪気が宿っているモノはいません。
みんないい気を放ってくれているので、あっても快適、壊れて捨てることになっても快適です。
ことしは午年なのでスマホにお馬さんをぶら下げています。
これは、亡きおばあちゃんが２０年も前に作ってくれたモノです。
モノの数は少ないけど、１つ１つがわたしの心をほっこりさせてくれるモノだけに囲まれて生きています。
みなさんも、相手にするモノと共存するモノからは元気だけをもらって邪気をもらわない暮らしを送ってください
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