言われて腹が立つことが、コンプレックス
- 「太った？」
- 「疲れてる？」
- 「掃除している頻度どれくらいなの？」
余計なことを言う天才の人が多いです。
わたしは、昔から「痩せた？」と聞かれるのが大嫌いで、聞かれるたびにブチギレて、相手のコトを大嫌いになります。
何故かって、痩せていることがコンプレックスだったからです。
キレて終わりは２０代で卒業、大人はウィークポイントと認める
１０代２０代の頃はブチギレて相手を恨んで終わりだったのですが、３０代になってから、コンプレックスならそれを改善しようとボディメイクをするようになりました。
顔もふっくら見せることを心がけているし、体重も数キロ太ったので痩せた？と聞かれることが減りました。
先日、リサイクルショップで何年ぶりかに「痩せました？」と言われて殺意を覚えたのですが、その感覚が久しぶりだと実感するほど本当に久しぶりに言われました。
（今は、人付き合いをほとんどしなくていいようにしているから余計に長い間聞かれていないだけかもしれませんが…。）
ただ、怒って終わっていた２０代の頃と比べると、言われても「はん。」と鼻で笑って終わり、後を引かないようになりました。
それは、コンプレックスから、ウィークポイントくらいに自分の嫌い具合が弱まったからです。
『認めて改善』or『受け入れて愛する』、選ぶのは自分
みなさんも沸点低い事ありませんか？
それ、認めて改善するか、受けいれて愛した方がいいです。
どっちを選んでもOKです。
人に言われてあほちゃうとだまってスルー出来ることは、人には好き放題いわせておけはいい。
大谷翔平選手も、人の口には戸を立てられない。
大事なのは、自分が淡々とただこなしていくことが大事だと言っています。
先日Pecoさんの「太っててもいいやん。」が記事になっていましたが、自分で自分にOKが出せていると、太っていると指摘されても腹が立ちません。→pecoダイエットに興味なし！
ただ、言われてムカッとすることは、自分が気にしているということなので改善するのか、受け入れて愛するのか決めた方が、自分の満足度は上がるのです。
うだうだ言ってる間に、行動！
- 部屋が汚いと指摘されて腹が立つくらいなら、部屋をキレイにした方が
- お肌が汚いと言われて腹が立つくらいなら、美肌のために行動を起こした方が
- 太っているって言われて腹が立つなら、食べる量を控えた方がベターだと思います。
お客さんでも、片付けサポートを依頼しておきながら「汚いね」と言うとキレる人がいます。笑
切れた上で、
- 今、子どもがこういう状態だから
- 旦那が忙しくてワンオペ状態が続いているから
- 今、義両親の介護をしているから
- 会社で仕事を押し付けられているから
と怒涛の言い訳エピソードをしゃべくりまくります。
こうなったら、片付けサポートの前に心の掃除サポートになってしまうんですよね。
これ、とてももったいないことです。
せっかくムカッとしたのですから、ちゃんと自分の想いに気づいてあげてください。
ひとそれぞれ違います。
沸点が低い所。
そこを見おなしのか受け入れて愛するのか、随分人生の色が変わるでしょう。
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