捨てる 確実に物を捨てていく方法 存在さえ忘れ、使用感や愛着度を忘れた物を捨てられないのは当たり前。物を減らしたいなら、捨てた方がいいかもと思った物と共存すること。向き合えば、飽きるなり、邪魔になるなり、執着が外れるなり、それが一番大切なモノと気づくなり、何らかのサインが出ます。 2024.01.24 捨てる
ミニマリスト 洋服を整理するのに役立っているアプリ 管理できる量まで減らして初めて、モノが好きだとか気に入らないとか言う資格があると思っている。洋服はまだ70着くらいあるけど、クロダンってアプリで管理を始めてみた。登録するのが面倒で捨てる洋服がありました。視覚化で管理したいかしたくないか問うと、結構手放せる。 2023.10.26 ミニマリスト生きづらさを克服
持たない暮らし 置けてしまっているから置いているが、全ての過ちの始まり 思考は現実化するというのは本当です。マザーテレサが言うように思考は習慣になります。自分の家には余計な物が多いと思い続けるだけで、それを処分するとという習慣が身につきます。まずは現実から目を背けずごみ溜めにいると自覚することです。 2023.06.08 持たない暮らし生きづらさを克服
持たない暮らし 浅田真央ちゃんに学ぶ、好きなモノだけに囲まれる暮らし 好きな物だけに囲まれて暮らしたいから、と、好きなお寿司の写真がプリントされたTシャツを着ている浅田真央さん。心底かっこよくて惚れます。エルメスのTシャツを着なくても、内面に自信があれば、寿司Tシャツを着れる。好きだけに囲まれる暮らし、徹底するためにも、もやっとする物、手放しますっ!! 2023.05.31 持たない暮らし生きづらさを克服
ミニマリスト 断捨離がセルフカウンセリングに有効な理由 本人が実はうすうす気づいているからこそ、言い訳します。聞かされる周りは迷惑なんです。さっさと、言い訳をしなくていい、等身大の自分で勝負できるようになったほうが、自分も周りも楽なんです。楽に生きるということは、そういうことです。怠惰でありのままでズボラすることではありません。 2021.09.30 ミニマリスト孤高に生きる生きづらさを克服
片づけなくていい家 見てみぬふりをやめたら、家電が壊れなくなった 本来のあなたは本当は掃除の達人です。ただ、面倒臭がって、自分で気づかないふりをしたり、先延ばしにしているから、いざというときに大掃除が必要になりパニックに陥るだけなんです。本来の、本当は気づいているわたしでいてください。部屋は、あっという間にキレイになります。 2021.09.21 片づけなくていい家
お金の話 必要なものだけにお金を払うのは気持ちいい! 一瞬でも支払いの心配をしたのなら、その買い物は自分にとって絶対的に必要だったものとは言えません。本当に必要なモノを買うときにケチって、1番欲しいモノを諦めずに済むためにも、普段から本当に必要なものだけを買う暮らしに慣れている方がいいです。 2021.09.05 お金の話買わない生活