生きづらさを克服 嫌いな人に貰ったモノだから
嫌いな人に貰った観葉植物
生き物に罪はないから、植物は手持ちの植木鉢に植え替えて
鉢は速攻ジモティでお譲り
嫌いな人の物だから邪気たっぷりなのか、引き渡す人も最低な人が来た
けど、１週間以内に追い出せたので我が家に降りかかってくる邪気は祓えた！
自分をコントロール
生きづらさを克服 
未分類 しんどさのバロメーターを知って、家事を増減する
お風呂が重労働、美容が最低限になる、ジャンクフードを欲する、休日は寝続ける
この4つが発動したら自分ヤバイ時
自分ヤバイ警告アラームを皆無視しすぎ
まずは自分の限界に敏感になり
限界時はとにかく手を広げ過ぎた仕事を減らす事
仕事には人間関係や家事や物の相手も含まれる
ミニマリストの家 すべてが嫌になる！
日常生活に関係ない様に見え影響を受けてるのが部屋の気
鬱々タイプなら、無駄な物を取り除き心をクリーンにしやすい環境作り
躁が強く落ち着きないタイプなら、過剰な雑貨や飾り物を減らす
鬱っぽい私がまぁまぁの暮らしを送れているのは、己を理解した上で環境作りをしているから
ミニマリスト 阿部一二三・詩兄妹に学ぶ、丁寧な暮らしを揶揄しない
阿部一二三・詩兄妹が試合前に心がけている事は、丁寧な暮らし
洗濯物を畳むにしても、雑にせずより丁寧に
そんな事をずっと続けていくと、試合本番にカチッとメンタルが当てはまる瞬間がくるって。
何事も最後の決め手では必ず精神力を問われるからなぁ
丁寧な暮らし、取り入れてみて
買わない生活 自分と部屋をコントロールする
おしゃれな部屋のインスタを見て、
その人が愛用している何かを買っているようじゃ…
いつまで経っても自分の理想の部屋に住むことも、
すっきり暮らすことも不可能だと思った方がいい。
他人の都合に合わせた何かを手にするのは、自分で部屋をコントロールできていないってこと。
ミニマリスト 出かける前の簡単な呪文
自分軸で生きて、自分に余裕がある時の方が、人に優しく出来ます。自分を優先しているように見えて、自分に余裕があるから、その分配慮ができるからです。本当に人を大事に想うなら、自分の時間を守ることです。
からだのこと 目に毒なモノは目に入れない
人と意見が食い違うことって山のようにあります。というより、人の考えは千差万別ですから、違って当然。それを自分の思い通りにさせようとすると、非常に無駄なエネルギーを使います。そもそも、わかってもらいたい！認めてもらいたい！という気持ちは、本来自分に持つものです。自律しながら生きていかないと、「わたしに限って。」と思っていても、人の思惑にすっぽりはまり込んでしまうことも起こります。１番頼りになるのは、自分ですよ！
ミニマリスト 心がけるだけで、１日で怒りを手放せるようになる
仕事に家事にパートナーとの関係性に親子関係に、生きていると問題が山積みです。それに振り回されるから、あなたの気分はいつも曇天です。自分が幸せになるためには、自分でハッピーに持っていくしかありません。
ミニマリスト シェア精神は、無駄金を無くす／今どきの物々交換
高齢者社会になり、ご近所さんを見渡すと多くが高齢夫婦です。
「小さな子供が賑やかで困る！」なんてこと随分少なくなりましたよね。
近所付き合いをしない人が増えていますが
杏はいざという時のためにある程度はお声がけするように心掛けて...