片づけられない悩み

どれだけしんどくても0にはしない 人間関係も仕事も運動も美容も掃除も片付けも捨て活も、どれだけ休息が必要でも0.1くらいはする 0にしきらないことが続けるコツ 捨てることも掃除することも0にはしないで 0.1でも続けると、変化するから！

捨てられない人の思い描くごみは生ごみのような腐臭が漂いそうな物だけ その反面ミニマリストのごみは多種多様で 過去に毎日使っていたけど今は使っていない物や 頂き物 壊れた物 と捨てた方がいい物（＝ごみ）の種類が多いので、自動的にたくさん手放してすっきり暮らせるわけ

ファスト商品の実情(劣悪な労働環境etc)を知り、なるべく買わないように。 化粧品も動物実験を行っていない物を愛用。 周りに気を配ると、部屋が物で溢れかえるなんて事はなくなります。 物だらけの家って事は、それだけ自分を含めた人に愛情不足って事。 環境、人を想うと物は減ります

しんどいときこそ、ルーティーン通りに生活することで奈落の底まで落ちることを防げます。出したら元の位置に、汚したらその手で拭く、終わったら捨てる。始末のいい人間でいることが、不安定なときの自分を助けてくれます。

捨て方がわからないとよく相談を受けますが、とりあえず１個捨ててみることです。物って付属品が非常に多いので、バッグ捨てたら、バッグチャームもツイリーも、バッグインバッグもいらなくなる。こんな風に芋づる式に捨てられます。

何を置いておいて、何を捨てるか考えるから捨てるのが面倒なのです。決断疲れがあることがわかるから。なら、もう紙類は全捨てをマスト事項にしてしまってください。悩まずモノが増えません。

片づけられない人の脳みその中を見ると、無駄な損得勘定や不要な所有欲にまみれています。最近、デトックスでプチ断食が流行っています。自分の脳みその中も、プチ断食を繰り返して無駄な思考をそぎ落としていかなければ、自分が何が何だかさっぱりわからなくなります。埃で死なないと知らん顔していたら、いつか巨大なごみとなって自分に降りかかりますよ。