捨て活

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ミニマリスト

喋り癖でバレる、捨てない人は言い訳大好き

捨てたら本当に人生変わります。行動に移したら、周りは変わってきます。テレビを観るのなら、成功した芸能人や遅咲きの芸能人が、どう生活を変えたら人生変わったかに注目してみてください。言い訳ばかりしていた時代は何も変わらなかったと、中村倫也さんもおっしゃっていましたよ。自分の行動が変わったときに、初めて周りの景色が変わります。
捨てる

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/ごみ前日・ほろ酔い気分の夜は最高の断捨離日和

温暖化で、四季の変化がわかりにくくなっています。春と秋は、一瞬。この一瞬の間に、手放さないと、また半年ガラクタを持ってしまうことになります。季節が1つ進んだときは、前の季節のモノを思い切って手放していく。今を生きる。来年の春はどうなっているか誰にもわかりません。捨てるときは、潔くです。
ミニマリスト

その日にやるべきことをその日の分だけ淡々と行えばいい

人って聞きたいように人の話を聞くので、誰かに相談して答えてもらったとしても、それはあくまでもその人のベストな答えです。どうして自分の頭で考えることをそこまで避けるのか。結果次第では、人のせいにしたいから?それでは、いつまで経っても堂々巡りです。
持たない暮らし

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/一気に物を減らす4ステップ

おや?あれ?う~ん?と思ったモノを捨てずにそのままにしてしまうのは、単なる癖です。おや?あれ?そういえば…のときに瞬時に捨てることを癖づければ、永遠に大掃除なんて不要な家になります。毎日が楽でズボラで快適な暮らしの方がメリット無いですか?
捨てる

メルカリとヤフオクとジモティの併用で、捨てる速度を上げる

あまり親しくない人以外からの贈り物を捨てられないなら、自分の心の闇を知るチャンスです。親からの押しつけ、パートナーへの遠慮、友人と無理して合わせている、なんらかの心のブロックが働いているからです。そもそもそのブロックは持ち続ける必要はあるのか?自分の人生を歩むためには、そのブロックを取り除いてみること。
片づけなくていい家

家族に捨ててほしいなら…

家にいる人材全部を使い切っていないからです。人数が多ければ多いほど、自分のことは自分でさせると、当たり前に自分の家事は減ります。そして、家族のモノが減るともっと家事は減ります。いらない喧嘩をしている暇があったら、相手にうまく言って、相手のモノを減らしてもらうことが、片付けが不要な家への第一歩。
捨てる

最近買ったモノでもいらなければ捨てる

間違ったと一瞬わかったのに、その考えに蓋をするのは、自分が失敗したことを認めたくないからかもしれません。生きていれば、失敗の連続。だって、瞬時にずっと二者択一を繰り返して生きているのですから。その2回に1回失敗したからって、大したことではありません。それより失敗をなかったことにしないこと。そこから学習すれば、正解率を上げる人生が待っています。
持たない暮らし

今すぐできる!タダの魔力に対処する8つの行動パターン

たやすく男性を家に上げないでしょう。年齢を重ねれば重ねるほど、手に入れるのが簡単だった女ほど雑に扱われるのを知っていると思います。モノも男性と同じです。たやすく家にあがりこんできたモノは、わたしたちも大事にしません。入口の審査を厳格にする!これ、ミニマリストの鉄則です。
からだのこと

効果のない運動器具を捨てる

とにかく体が動いてくれないと、何事も前に進みません。今の自分の体を最大限メンテナンスしてあげる。体をメンテナンスすることが出来る人は、自分の持ち物も手入れできます。手入れを怠らないでください。
持たない暮らし

いつかといじましさを一緒に手放す

自分のこともそうだと思うのですが、わ~わたしはなんて不幸なんだ~と思い続けることが習慣化されてしまっては、しあわせになるのが遠回りになります。もう開き直って、過去は過去!と断ち切っていった方が、楽になります。いじましさがかわいいのは子どものうちだけ。大人、オバサンになった今は豪快に生きましょう。
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