捨てる 執着強めミニマリストが捨てるために徹底していること
大谷翔平はなぜ騙されたのか 幼稚な日本人 狡猾なアメリカ人 どちらが悪い
執着心を手放す
捨てる 
孤高に生きる ミニマリストがこの１週間で捨てた物／毎日のヨガでいらないモノが見えてきた
私たちは執着に屈した時、所有欲が生まれます。逆を言えば、１つ物を手放せば、執着心も所有欲も一緒に捨てられる。物質的な身軽さだけでなく、心の身軽さを求めて捨て活をすれば、未来は明るい
お金の話 多くの散財は、ただ自分の自己満足の為とわかるとお金は貯められるようになる
「お金かかって仕方がない～。」と、ママさんたちが愚痴っているのをよく耳にします。
わたしは、ママ友の世界に身を置いたことがないので確かではありませんが、お金がかかって仕方のない現状の発表会はマウントの取り合いなんでしょうか。
横で聞い...
捨てる 夏の終わりに捨てる
季節の変わり目は捨て時。今、感じている不快感を年をまたいでまで味わいたいか考えると手放せます。シミあり、インソールボロボロの衣類関係、この夏でサヨナラ！なんか臭うタオル、変色した下着もこの夏でサヨナラ！だんだんと素敵な毎日が送れる自分にパワーアップしましょう。
捨てる ミニマリストがこの１週間で捨てた物／手放す過程
プレゼントでも相手の気持ちを受け取り切ったら捨てる（大体2ヶ月以内）、２個あるモノは１個にする、季節が進んだら捨てる（アジサイの飾り物などは7月に入ると捨てる）。1年を通して捨て続けているわたしの捨て方です。季節を感じながら断捨離するとスムーズに手放せます。
捨てる 執着心強めの方にお勧めの洋服の手放し方
実は気に入っていない服ってたくさんあるのに、捨てたくないから潜在意識の認識を無視している。だから服を捨てられない。そんな時は、メルカリに出品しておく。売れたらお金という対価の代わりに手放せるし、出品することで自分の持ち物を俯瞰することになり、あまりにも売れないともういいやとなる。
捨てる 壊れたときに、そのモノへの愛情度が測れる
あまりモノを捨てないようにしています。
何故捨てられないのか考えてみる
わたしがここで言う捨てるとは、廃棄ではなく喜捨のことです。
前回紹介したチューブファイルも、手放す分をズラッと並べると結構なかさばりようでごみ袋に...
持たない暮らし 買ったときの値段を言い続けるな
手放すときに、買ったときの値段を言い訳にしているなら、あなたの買い物の仕方は間違っています。高かったからなんやねん？って話です。必要で本当に気に入ったモノなら高かろうが使い古して、ボロボロになって、捨てられます。捨てない言い訳が高かったからの人は、買い方を見直しましょう。払ったお金は回収できませんよ。
片づけなくていい家 そろそろ楽をしよう
家は、本来休息できてパワーを充電するための、快適なパワースポットでなければなりません。毎日整理整頓に追われたり、部屋から部屋へ荷物を移動させて片づけた気になったり。それは本来の家とは違う役割になってしまっています。家にいるときは、優雅に過ごす時間だけが流れる。そこまで、物は減らすだけです。
ミニマリスト 冬こそ制服化のススメ
苦手な時間や季節に、わざわざ自縄自縛するような家事や用事を入れないこと！！冬が苦手なわたしは、冬こそ制服化で寒い朝の部屋での衣装選びという時間を断っています。毎日洋服を変えなければいけないなんて、戦後、モノを売るために売る側が立てた戦略です。生活の基本は、全て自己流でいきましょう！