捨てる ミニマリストがおしゃれだと思う女性に共通している4つのこと おしゃれに興味がないなら、着倒して捨てる。おしゃれに興味があるなら、トレンドをうまく取り入れて古いモノは捨てる。どちらにせよ、持ち続けるという選択肢はありません。持ち続けているのは、ただのズボラです。 2022.08.25 捨てる
持たない暮らし 人を責めずに、せっせと捨てる 人を責める人は、習慣化されているので、例外なく自分のことも責めがちです。責められると、どんどん息苦しくなり、自分は不幸だと思ってしまいます。自分のことは難しいでしょうから、まずは、他人から、責めない練習を始めるべきです。責める人は大抵過去回想型人間で、終わったことをあーでもないこーでもないとこねくりまわします。こねるのは、ハンバーグの種だけ。時間の無駄なことはさっさと手放してください。 2022.04.22 持たない暮らし捨てる生きづらさを克服
持たない暮らし 今すぐできる!捨ててもいいかもを見つける【玄関編】 まずは家の顔である、玄関から整えましょう。玄関がスッキリしていたら、モノを部屋に入れ込むのが嫌になり、無駄に家にモノを持ちこまないようになります。 2022.03.28 持たない暮らし
ミニマリスト 執着心さえ手放せば、全て丸く収まる 執着心を持つ人は、自分だけでなく周りの人も疲弊させます。ほどよい距離感で適度な関係を維持できれば、関係は細く長く続きます。躍起にならないで。 2022.03.25 ミニマリスト生きづらさを克服
捨てる 香水を捨てながらカウンセリングするススメ やみくもに捨て続けているから、また同じ失敗を繰り返して、ガラクタを増やします。捨てるなら、何故、今まで自分が手放せなかったのか、何に執着しているのか考えてから手放しましょう。 2022.03.22 捨てる生きづらさを克服
お金の話 ミニマリストがこの1週間で捨てた物/捨てるためにお金を使う 何百回も自分に言い聞かせていても、執着を断ち切るのはとても難しいです。すでに支払ったお金を回収することに意識を向けず、これから支払うお金に着目するべきです。過去にうだうだ言いながら、生活を変えないからずっと貯金できません。サンクコスト回収を諦められなくても、未来はさくっと変えられいます。今すぐ行動を。 2021.08.23 お金の話
持たない暮らし 名刺は手に取って顔を思い出す人だけ 名刺100枚作るのに3~5,000円かかります。昔はばら撒いていましたが、それで残った人間関係は、名刺交換会で知り合った人でなく、実際に一緒に仕事をしたり絡んだりした人ばかり。やましたひでこさんみたいに、名刺無し生活まではまだ実現できていませんが、無駄に名刺を配らなくなりました。無駄はそぎ落とすのが1番。 2021.06.27 持たない暮らし
捨てる 邪魔だなと思っているモノを見つける テレビで見る活躍している人たちがよく言っているのを聞きます。「過去を振り返らない。」「執着を手放したら、未来が開けた。」など。よく聞くのに実践しないのはなぜでしょう。自分には無理だと思って、鼻から諦めているからです。まずは、自分も、お金持ちや“すごい人”と同じ人間だと理解しましょう。何も犬や猫が、人間の成功をおさめたいと思っているわけではありません。絶対にあなたも変われます。 2021.06.09 捨てる
捨てる 捨てた物はすぐ忘れるから大丈夫!捨てて! いつまでもグズグズしている人、とにかく捨ててみてください。環境が変わらないのは、毎日同じ潜在意識からの投げかけで同じ行動をとり続けるから。さっさと自分の習慣や考え方の癖をなおすためにも、捨ててみてください。無い環境に慣れていって、初めて事態が変わります。 2021.04.14 捨てる
捨てる ミニマリストになってからの、モノへの執着心 買ったときに高かったからという理由で、物を捨てない人がいますが、時代とともに価値があるものは変わってきます。杏の親世代だと、シャネルの肩パット入りジャケットがおしゃれでしたが、今そんなものを着ている人はほとんどいません。それでも高かったからと置いていて、何になるんでしょう。執着心の裏側にある自分の心の闇に気づき、それを断捨離すると家はどんどん片付きます。 2021.03.13 捨てる