ミニマリスト ミニマリスト的思考は、心も幸せにする理由 不幸自慢を井戸端会議でし続けても、人生は変わりません。彼氏ができな~い、結婚できな~いと女子会で愚痴っていても、人生は変わりません。人生のかじ取りを自分がする覚悟が決まっていないからです。人生の全責任わたしが取ります!という意気込みでいたら、必ず仲間や仕事や家族やお金、今までと違った関わり方になります。 2022.01.28 ミニマリスト生きづらさを克服
持たない暮らし 真っ先に捨ててもいい貰い物第1位 当たり前に持つ名刺も、ミニマリスト的思考からすれば、「持つ必要はあるのか?」と疑問に思うモノです。挨拶の時に、自分の能書きをたれるのも時間がかかるので、名刺で会社名と部署くらいは把握してもらって、あとは口語術です。そんなただの手段をずっと保管しておく必要なんてありません。人生で関われる人、一緒に仕事ができる人はそんなに多くないのです。 2022.01.27 持たない暮らし
捨てる たったの2か月で経年劣化したバッグ 仕事が出来る、いわゆる気を配れる人に限って、結構人の生活感が見えるところ見ています。脱いだ靴がボロボロだったり、バッグの手持ち部分が黒ずんでいたり、靴下の裏部分が真っ黒だったり…。人は鏡。上流思考な人と付き合いと思うなら、まずは自分を整えること。 2022.01.26 捨てる
捨てる 家とお金と思考をこんがらがらせない 部屋は心の鏡とはよく言ったもので、人生でたくさんの混乱をきたす人は部屋もたくさんの混乱があります。これ、一気に魔法で解消する方法なんてないのです。1つずつ絡まった糸をほぐしていくように、1つずつモノを捨てていくだけ。モノに付随して自分の誤った思考も手放せます。 2022.01.25 捨てる
想い出の品 ミニマリストがこの1週間で捨てた物/写真整理 最後くらいかっこよく逝きたいと常に思っています。執着の嵐を遺して、人に迷惑をかけるのは、きっとあの世から心苦しいはず。わたしは色々人に迷惑をかけ大した人生を歩んでいませんが、最後くらい始末のいいかっこいい女でありたいと思っています。 2022.01.24 想い出の品
お金の話 断れない人は、時給計算してみるといい 簡単に痩せられたり、簡単にお金持ちになれたらみんなすでになっています。あれこれ作戦を練って、それに伴う行動をしてこそ、自分の夢は叶うもの。安請け合いして、自分が不幸になるのなら、さっさと断る勇気を鍛えましょう。 2022.01.23 お金の話ミニマリスト生きづらさを克服
生きづらさを克服 DJ松永さんに学ぶ、イライラしたら捨てる ストレスが溜まる毎日を送っているのに、家もストレスだらけの家にするのは、自分いじめをしているようなものです。ストレスが溜まっている、嫌なことをされた、今何かと闘っているとき、という人こそ、モノに感情を乗せて捨ててください。スッキリした空間は、あなたを後押ししてくれます。 2022.01.22 生きづらさを克服
生きづらさを克服 不条理な世の中を生き切るために 夫が外に女を作っている。でもわたしには経済力がないから離婚できない、など悶々としているくらいだったら先に証拠集めでもしておいた方がいいです。どっちの道に転がっても自分が有利になることはかき集める。これが、自分の身は自分で守るということです。世の中に自分1人で闘えないことなんて、ほとんどありません。大丈夫、あなたならできる。 2022.01.21 生きづらさを克服
捨てる 満月から新月は、捨てる前倒し 満月から新月の間は捨てる。ごみ収集日の前日は捨てる。ごみ袋がパンパンになるまで捨てる。嫌なことがあったら捨てる。嫌いな人と会ったら捨てる。自分に捨てるスケジュールをたくさん与えてあげると、家から不要・不快がどんどんなくなります。 2022.01.20 捨てる
買わない生活 家電が壊れた!買い替える? 家電が壊れたくらいで、突然の出費くらいでアタフタする必要はありません。最優先すべきことは、命あるモノ・ヒト・コトをなんとかすることです。なくても平気な方に目を向けると、そんなにそれがない状態が困ったことでもないことに気づきます。無駄を省くのはとても気持ちがいいものです。 2022.01.19 買わない生活