現代人、洋服を捨ててもなくならない事実を知る
捨て始めた７年前、我が家のモノをくまなくチェックして驚いたことが、洋服の数以上にハンガーのストックが山のようにあったことです。
まるで、眠っているハンガー分の洋服がもっともっと増えるゾ！とハンガーが意気込んでいるような気持ち悪さを感じました。
洋服の断捨離前に１番にハンガーをジモティで手放しました。
ハンガーのストックはなくなったものの、その後も洋服が減るたびに１０本２０本単位でハンガーの余りが出て、また誰かに譲ることを繰り返しています。
洋服の大がかりな“捨て”は、最初に断行しただけですが、その後６年も時が過ぎれば、ボロボロになり寿命を迎えた服、年齢とともに合わず着られなくなった洋服なんかを手放し…
ここ最近空になったハンガーがこちら。
あんなにたくさん捨てたのに、まだ捨てる洋服があり、そして捨てても全く着るものに困っていない事実。
現代人って本当に異常なほど、洋服を持っている生き物です。
洋服を捨てる手順
洋服の捨て方がわからないという相談をよく受けるのですが、片っ端から着て自分にとってのごみを見つけることです。
昨日も書きましたが、汚部屋住民はごみをごみと認識し慣れていないためにごみを見つけられないだけですから。
①穴あき・毛玉つきなどを成仏させる
自分はからだの一部しか見えないけど、他人は３６０度いろんな角度から自分を見ていて、ボロボロ具合は結構見られています。
これを機に手放してください。
②痛い・痒い・重い・きつい・疲れるなどの苦痛な服を売る
苦痛を伴ってまでおしゃれをする時代はもう過ぎました。
加齢とともに自分をいたわってあげないと、ガタが気まくりの人生後半戦やり過ごせません。
③新品タグ付きを売る
お気に入りに囲まれる暮らしは、捨て慣れてずいぶん経過したのちにやってくる生活です。
昔お気に入りになるであろうと予測したけど外れた品々は手放してください。
④クローゼットのサイズに合わせてハンガーの数を減らす
ブティック掛けを目指しましょう。
部屋は透けて見えます。
あなたのオーラに洋服が詰め込まれたクローゼットの汚いオーラをのっけたくないなら捨ててください。
⑤似た洋服を１つに絞る
黒は１枚、ジーパンは１枚、ベージュのスカートは１枚、という風にかぶっているモノは１つだけにする。
これがお気に入りの１枚を持つコツにもなります。
⑥１年以上使っていない服飾小物を捨てる
小さくかさばらないからと置いておきがちで、売ろうにも売りづらいため、家に居座りがちです。
思い切って減らした後は、小物は増やさないよう気を付けてください。
制服化をうまく取り入れて、洋服のストレスを減らす
洋服がまだまだ１０着以内とか３０着以内にはなっていないわたしですが、確実に毎日の洋服は制服化しています。
- 家関連の仕事をするときの制服
- 出張仕事をするときの制服
- 運動する日の制服
- ホームとセカンドハウスを行き来するときの制服
この４種類をベースにし、
- 友人と食事するとき
- 見た目を気にしないといけない仕事のとき
この２種類のおしゃれを楽しむ感じです。
完璧に洋服を選ぶ苦痛を手放しているので、友人の前でしたおしゃれを仕事場でもします。
写真に写っている自分を見ると、数週間単位で同じ洋服を着ているのが「でかした！」気分になります。
人間の脳とは結構あほにできています。
毎日同じ服を着ていて惨めだと思い込むように自分でセットしていると、洋服が少ないことで自分を追い込んでしまうのですが、
逆に、毎日洋服を変えない自分が最先端でかっこいい！と思い込んでさえいれば、高級ブランドの洋服を買えないではなく買わない自分となり、自己肯定感が高まります。
このだましだましで構わないので、自分にやさしいジャッジをする自分になってみてください。
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