出張から帰ってくると、何かしら家に異変が起きていてイライラします。
- 子どものごはんが全部テレコになっていたり
- 床に水の跡が付いていたり
- わたしの洗濯物（Tシャツなどピチッとしたモノ）、肩がハンガーの形になっていたり
とにかく家の主が家を空けると、家は一気に劣化します。
帰ってきた翌日は、大抵イライラ、爆発、やる気喪失がセットでやってきます。
きょうも、朝から爆発を繰り返しもう何もかもが嫌な杏です。
本当の自分に合わせた環境作りを
そんなときに追い打ちをかけるような部屋に身を置きつづけると、殺人事件や虐待につながるのではと思っています。
わたしは毎日がなんとなく不幸なタイプです。
何もせず放置すると、きっと精神を病み、薬漬けになり、誰とも付き合わなくなり、１人で家にいるだけ…そんな人間になり下がる自信しかありません。
そんな鬱々した人間のわたしが、４１歳までまぁまぁの暮らしを送れているのは、そんな己をちゃんと理解してそれに合わせた環境作りをしているからです。
要は、人生をマネージメントできるか否かは、傾向と対策を実施できているか否かなのです。
- イライラしがちなら、イライラしたときにその感情を助長させてしまう要員を取り除くこと
- 落ち込みがちなら、散々落ち込んだあとに這い上がりやすい家にしておくこと
こういったことがとても大事になってきます。
部屋に陽へ、もしくは陰へ、導いてもらう
わたしのような暗い人間が、薄汚い部屋に身を置くと、感情が部屋に引っ張られてもっと鬱々してしまいます。
逆に陽の気が強く人にちょっと嫌がられるような人が、カーテン赤！ソファはしまうま柄！！電気は蛍光灯ガンガン！！！みたいな家に住んでしまうと、落ち着きがもっとなくなってしまうでしょう。
日常生活に全く関係ないように見えて、影響を受けているのが部屋の気。
だから部屋は心の鏡なんて言葉が生まれるのです。
あなたは、どちら側の人間ですか？
鬱々としてしまうタイプなら、無駄なモノを取り除いて心をクリーンにしやすい環境づくりを。
躁が強く、落ち着きがないタイプなら、過剰な雑貨や目がギラギラしてしまうような飾り物を減らす。
自分を導いてほしい方向に、部屋を変えてください。
イライラを予測していたわたしは、出張中にパソコンの引き取りを依頼しており、帰ってきたらスッキリしていたので救われました。
からの
きょうは、このレースの敷物を洗濯することを楽しみに１日を乗り切ります。
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