持たない暮らし 捨てる暮らしを２年続けたら、仕事が増えた
人生山あり谷あり。
良い時もあれば悪い時もある。
わかっているのですが、底にいるときは絶望してしまいがちです。
けれど、考えることを放棄しなければ、必ずまた這い上がっていくときがきます。
断捨離はスピリチュアルではない
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自分軸
持たない暮らし 
片づけなくていい家 断るのって簡単／始末のいい女
簡単なことこそ、さっさと変えれば自分が楽なのに、習慣病に負けてそのままにする人がいかに多いことか。習慣化さえすれば、何もしんどいことも面倒なこともありません。
ミニマリスト 嘘つきのわたしが嘘をつかないこと
学生時代、恩師に「新卒の女の子を気分良くさせたり悪くさせたりするのなんて、大人からすれば赤子の手をひねるようなもの。自分を持ちなさい。」とよく言われました。大人になって事実だったなと思い返します。逆に、取り繕ったって、バカにはばれませんが、良識ある人にはバレバレです。逆に印象が悪くなります。無駄な抵抗はやめて、正直に生きた方が色々と楽なんです。
持たない暮らし しあわせになるために持たなくていいモノ
人のために生きられる人は、間違いなく自分で自分を大切に生きている人です。自分がご機嫌になって初めて、人をしあわせにできます。家でお母さんが機嫌がいいと、子どもが楽になるように、毎日、とにかく自分がご機嫌になれるようにしてみてください。
ミニマリスト 適当にカメレオン対応で、トラブルは回避
人の気持ちを１００％知ることは不可能ですが、想像力があれば、人間関係でもめることは一気に減ります。嫌いな人のことは放置していても構いませんが、自分が付き合いを続けたいと思っている面子であれば、ちょっとだけ妄想時間を持ってみてください。
ミニマリスト 予定にないことはしない
時間に追われている人、バタバタしている人、疲れませんか？自分だけの問題ならまだしも、それで遅刻して人に迷惑をかけたりする時間泥棒は、よくありません。１日２４時間で足りない人は、明らかにすることが多すぎるのです。介護中でも子育て中でも、言い訳をせず、することをどんどん減らしましょう。
持たない暮らし 嫌いな人に怒った方がいいよ
今のご時世、本当に疲れることだらけです。自分を疲れさすことを排除していくことで、古き良き日本時代の生活に寄せて、自分らしい人生を生きてください。新しいことは取り入れることは、長寿大国になった今必要ですが、トレンドに乗り過ぎるととにかく疲れます。
お金の話 “相手に悪いから買う”をやめる
月に２回、整骨院に通っています。
月６回運動して、月２回体をメンテナンスするというルーティーンで最近仕上がっています。
お金のさじ加減を大事にする
家事も仕事もすることも着る服も、ルーティーン化することによって...
ミニマリスト 他人軸のあなたが絶対に物を減らすべき理由
人には２種類の人間がいると思っています。
他人軸の人間と自分軸の人間。
あなたはどっち側の人間？
最初にそんなことを思ったのは、ISDの統計心理学を学んだときです。
わたしは、外食しても人と一緒なら美味し...
捨てる どうしても捨てられない！を解消する方法
『どうしても捨てられない！！』という方は
コレクター気質な方が多いような気がします。
家に陳列しているだけで、実際に使っていないから
その物・ガラクタのデメリットに気づく率がぐんと下がります。
是非、埋蔵品や溜めているだけの...