ミニマリスト ミニマリストがこの1週間で捨てた物/独身と母でないことについて Processed with MOLDIV 写真をたくさん捨てたので、メッセージでよく送られてくる結婚問題・家族問題についてお話したいと思います。 今は、令和です お好み焼き屋で食事をしていたら、「せっかく生まれ... 2022.03.07 ミニマリスト孤高に生きる生きづらさを克服
ミニマリスト 心がけるだけで、1日で怒りを手放せるようになる 仕事に家事にパートナーとの関係性に親子関係に、生きていると問題が山積みです。それに振り回されるから、あなたの気分はいつも曇天です。自分が幸せになるためには、自分でハッピーに持っていくしかありません。 2022.03.06 ミニマリスト孤高に生きる生きづらさを克服
ミニマリスト ミニマリスト的思考は、心も幸せにする理由 不幸自慢を井戸端会議でし続けても、人生は変わりません。彼氏ができな~い、結婚できな~いと女子会で愚痴っていても、人生は変わりません。人生のかじ取りを自分がする覚悟が決まっていないからです。人生の全責任わたしが取ります!という意気込みでいたら、必ず仲間や仕事や家族やお金、今までと違った関わり方になります。 2022.01.28 ミニマリスト生きづらさを克服
買わない生活 家電が壊れた!買い替える? 家電が壊れたくらいで、突然の出費くらいでアタフタする必要はありません。最優先すべきことは、命あるモノ・ヒト・コトをなんとかすることです。なくても平気な方に目を向けると、そんなにそれがない状態が困ったことでもないことに気づきます。無駄を省くのはとても気持ちがいいものです。 2022.01.19 買わない生活
捨てる やめて人生変わった/タダ飯食べるのやめてみよう 男にだまされたとき、本当は自分でもうすうす勘付いていたのではないでしょうか。会社がブラック企業だったとき、本当は勘付いていたのに内定が欲しいがために目をつむったのではないでしょうか。下心の先には、必ずお返しの不快があります。 2022.01.05 捨てる
持たない暮らし 捨てても大丈夫!忘れるから/必要なコートの枚数 捨てるときに使った体力や労力をなかったことにしてはいけません。感情はきちんと感じ切ってから手放さないと、いつかひょこり姿を現すからです。捨てたときの罪悪感や後悔を、次に活かしてこそ、もう不要なモノがない暮らしにシフトチェンジできます。 2021.12.23 持たない暮らし
持たない暮らし いつかといじましさを一緒に手放す 自分のこともそうだと思うのですが、わ~わたしはなんて不幸なんだ~と思い続けることが習慣化されてしまっては、しあわせになるのが遠回りになります。もう開き直って、過去は過去!と断ち切っていった方が、楽になります。いじましさがかわいいのは子どものうちだけ。大人、オバサンになった今は豪快に生きましょう。 2021.12.22 持たない暮らし
捨てる ミニマリストがこの1週間で捨てた物/捨てるモノを探し始めたとき=モノが減る 最初のごみを出しているだけでは感じませんが、自分の執着がついているガラクタを捨てるようになると、本当に変わります。そこまでの道のりは、長いように感じますが、続けると必ず効果は表れます。継続は力なり、それだけです。 2021.10.13 捨てる生きづらさを克服
買わない生活 買い物を減らすためにまずすること よく転職に使われる言葉ですが、仕事ができる人はどんな仕事をしてもある程度こなせます。それと逆で仕事ができない人はどの職業についてもできません。それは持ち物管理も同じです。手持ちのモノを活かせられない人は、何を買っても活かしきれません。まずはあるモノをどうにかすることを覚えてください。 2021.09.14 買わない生活
持たない暮らし 自分なりの価値観を持つことが、幸福体質の第一歩 テレビを観て影響を受けるのも、他人軸の一つだと思っています。自分なりの考えがあれば、人の言うことに振り回されることがなくなります。嫁姑問題も、人の意見に惑わされるからストレスになるんです。人がなんと言おうと自分はこうだという軸を先に見つければ、どんどん楽になります。 2021.09.13 持たない暮らし